椰子燉雞

椰子燉雞

椰子燉雞是一道美味的菜餚。主要食材為椰子和雞。適用於脾胃氣虛,陰液不足出現納呆,乏力者。適用於黃疸病、慢性肝炎等。

基本信息

做法

菜譜名稱

椰子燉雞椰子燉雞
《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----椰子燉雞

基本材料

1隻(約750克),鮮椰子4個,蓮子60克,生薑5片。

套用

適用於脾胃氣虛,陰液不足出現納呆,乏力者。

做法

先將雞洗淨,去內臟及肥油,斬件,下油起鑊,爆香姜,然後下雞塊爆片刻,取出備用。再取2個椰子用鋸鋸開蓋,另2個椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成塊,與雞、蓮子肉一齊放入鋸開蓋的椰子內,加入椰汁至滿為止,蓋上椰子蓋,放入鍋內,文火隔開水燉2--3小時,調味供用。

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

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