桂圓薏仁蓮子羹

小兒貧血 毛髮不榮桂圓肉30克，薏苡仁50-100克，蓮子100克，冰糖適量。 將蓮子用水泡發，去皮，心洗淨，與洗淨的桂圓肉，薏苡仁一同放入沙鍋中，加適量水，煎煮至蓮子爛熟，加冰糖調味即成。

用途:

補心血 健脾胃 小兒營養不良 小兒貧血 肌肉消瘦 毛髮不榮

材料:

桂圓肉30克，薏苡仁50-100克，蓮子100克，冰糖適量。

做法:

將蓮子用水泡發，去皮，心洗淨，與洗淨的桂圓肉，薏苡仁一同放入沙鍋中，加適量水，煎煮至蓮子爛熟，加冰糖調味即成。