松仁鵪鶉松

"工藝:爆主料:肥鵪鶉6隻(約重500克)。 輔料:松子仁100克

松仁鵪鶉松的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
工藝:

製作材料

主料:肥鵪鶉6隻(約重500克)。
輔料:松子仁100克,炊發香菇25克,熟冬筍肉25克,鮮紅青椒肉25克,生菜500克,香菜葉25克。
調料:雞蛋1隻,乾澱粉15克,醬油8克,紹酒10克,白糖3克,味素5克,胡椒粉0.5克,上湯30克,濕澱粉5克,香油5克,熟雞油10克,熟豬油適量。

特色

松仁香純,鮮鹹適口。教您松仁鵪鶉松怎么做,如何做松仁鵪鶉松才好吃 1.將鵪鶉宰殺,放在60℃的熱水中去淨毛,從背劈開去內臟洗淨,用刀切去爪不要,將頭切下留用。將鵪鶉脫骨,切成0.4厘米的粒,用雞蛋和乾澱粉10克拌勻。用醬油3克加乾澱粉和適量清水調成漿,把鵪鶉頭塗勻上色。將香菇、冬筍、紅青椒肉同樣切0.4厘米的粒。生菜葉剪成直徑8厘米的圓盞24張,消毒、洗淨後瀝盡水,分6疊扣在圓盤四周。用醬油、白糖、味素、胡椒粉、上湯、濕澱粉、香油兌成碗汁。
2.鍋炙好,下入熟豬油燒至五成熱,下入鵪鶉頭拉油約30秒,至色金黃,下入拌好的鵪鶉粒滑散至八成熟,下入松子仁,一起下入漏勺瀝盡油。鍋回火上,下入香菇丁、冬筍丁、紅青椒丁以余油爆香,下入鵪鶉粒、鵪鶉頭、松子仁,沿鍋邊烹入紹酒,淋入兌好的碗汁,旺火翻炒爆勻,淋入雞油,盛入圍好生菜盞的盤中,鵪鶉頭碼放在四周生菜盞旁邊,撒上香菜葉即成。用生菜盞包著鵪鶉松吃。

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