相關詞條
-
頸肩綜合症
頸肩綜合徵,乃是頸部、肩部,以至臂肘的肌筋並聯發生酸軟、痹痛、乏力感,及功能障礙等臨床表現的病症。本症多於肩周炎基礎上累及演進形成,好發於中老年人,以女...
疾病概述 發展階段 症狀表現 發病原因 預防措施 -
功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下,即使是魔幻,歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中,點穴,氣功,拳腳功夫,成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
腕挫十字固
將對方的一直手臂從正面夾住,使自己身體與對方的身體成十字形,反壓對方肘關節的技術,稱為腕挫十字固。
動作過程 技術要領 實際套用 解脫方法 -
頸肩腰腿痛特效簡易療法:注射針密刺液體刀
本書共6章,分別講述了頸肩腰腿痛的基礎知識,頸邵、肩背部、腰臀部、上肢、下肢疼痛的檢查與治療方法。在檢查方法中詳細講解了神經定位、軟組織檢查等方法,治療...
版權資訊 目錄 -
形神莊
。2、以小指帶動,松腕,轉掌心相對,虎口向上,臂放鬆,與肩等寬,從體前...處)。爾後小臂上提,順勢內收掌腕至兩肋旁,掌心向上,用中指端向大包穴(屬...的基礎上,繼續深入鍛鍊的功夫。形神莊共十式:鶴首龍頭氣沖天、寒肩縮項通臂肩...
含義簡介 招式效果 招式來源 功法介紹 口令詞 -
退步壓肘
太極拳招式之一。分轉身旋掌、轉體擺掌、退步橫擊三種打法。
轉身旋掌 轉體擺掌 退步橫擊 -
捧氣貫頂法
帶動,松腕,轉掌心相對。虎口向上,臂放鬆,與肩等寬,從體前向上捧氣,至手...,回照腰部命門穴(對臍處)。而後小臂上提,順勢內收掌腕至兩肋旁,掌心向上...伸出與肩平,掌臂微收,掌心微含,中指回照兩眉間印堂穴。同時兩腕微微轉動...
概述 混元氣理論 特點功效 -
武當絕命劍
立正面向南方,兩腳自然站立。兩臂自然下垂,左手反握劍柄,肘部微微上提...,抖腕亮指,停於右上方。手心向外。左手持劍向前再向右下劃弧,斜插於腹前...手持劍,從右向左弧形橫擺略高於左肩,目隨右手。圖6右腿略曲,左腳收於右腳...
概述 招式 -
擒敵拳
同高,右拳收於腰際,目視左手;(2)右腳上步成弓步的同時,左手後拉上提至左...協調一致。用途由後掏襠砍脖。抓腕砸肘動作要領:(1)左腳向前踮步,腳尖向外,右腳落地成右弓步,同時,左手變八字掌向前下做抓腕式,右手握拳自然而然後...
簡介 第一路 第二路 第三路 基本動作 -
孫門八卦拳
受外力,立生反應。沉肩使肩關節端處略向下沉,並一直保持這一體式。墮肘...不能因此改變了沉肩之意。亦需一直保持此一外展之暗勁。上述屬初始時的鍛鍊...已經有小乘了,學習一下打法,運用於實戰就可以快別人半拍了。真正的肩頂骨...
孫門鼻祖 五行暗勁 練法 用法 八卦樁