掙脫生活的框框

掙脫生活的框框

《掙脫生活的框框》,作者陳雯琪,由中國青年出版社於2005年出版。成功的第一步,在於能看到自己受限制的地方,並且去突破它。跳脫完美,心可以更自由;聰明工作,生活可以更輕鬆。你知道困住自己的框框在哪裡嗎?

基本信息

內容提要

成功的第一步,在於能看到自己受限制的地方,並且去突破它。跳脫完美,心可以更自由;聰明工作,生活可以更輕鬆。你知道困住自己的框框在哪裡嗎?

編輯推薦

他以為自己只是有個遛狗不肯松繩的習慣,沒想到久了不但狗痛苦,連他自己的生活天地,也被局限以繩子那么短的距離。

作者簡介

陳雯琪,筆名莫齊,現在美國堪障斯州攻讀心理咨商碩士,並擔任教授助理職務。和先生深林帶著三個幼小的女子一地盧努力。生活雖然忙碌,圓夢的過程去很充實。著有《新小媳婦幸福公約》等書。幽默的文筆、實用的建義、專業的分析、深受廣大讀者喜愛。

目錄

Part 1 生活的框框

妄下結論——

試過,才會知道結果

過度依賴——

獨立負責能讓你自主、自在

漫無目標——

要浪費生命,其實很容易

苛求完美——

讓人迷失自己的完美面具

自我設限——

自憐的雪球

盲目隨從——

尋找學習的渴望

事無巨細——

揚起快樂的翅膀

錯認幸福——

尋找自己幸福的定義

固守成見——

試試看,很多事其實沒那么難

自亂陣腳——

再糟,也不過從頭開始

Part 2 工作的框框

吃苦耐勞——

這么苦,什麼時候才能熬出頭?

為錢工作——

掌握金錢,還是被金錢掌握

不懂合作——

別變成“可有可無”的人

放棄自己

堅持那條引你走向快樂的路

盲從人言——

莫讓他人操控你的決定

事必躬親——

累死人的壞習慣

牢記失敗——

悲觀與樂觀的差距

非贏即輸——

生活在數字掛帥的社會

伊視社會——

生活該是你朋友,而非敵人

死守形象——

偶像效應

Part 3 人際的框框

……

Part 4 心靈的框框

書摘

書摘

“不——用——啦!”朋友受不了地揮揮手,“動腦筋想想吧!不用試我

就知道了!”

後來,室友還是找人修了車,在小心謹慎地使用下,車子果然又用了一

年,順利地撐到他畢業。

而這位堅信“不用試我就知道”的朋友,上完一學期語言學校就覺得太

辛苦,也怪學校不夠好,收拾行李嚷著要回家。不論誰想鼓勵他留下來完成

學業,他只答道:“動腦筋想想吧,念個大學文憑回去有什麼搞頭?在這裡

只是浪費時間,不用試我就知道了!”

另一位朋友也在同一所學校念書。她是個安靜的人,從小家人就說她什

么也不行,因此她自卑感很重。關起門在自己公寓裡念書時,她常常自問的

是:“我真的念得到畢業嗎?我該繼續堅持嗎?”

雖然如此,她還是選擇留了下來。好不容易,她熬過第一年,開始正式

進人所選修的心理學領域。她以為,只要能憑藉著所學幫助自己從嚴重的自

卑中解脫就已經謝天謝地。想不到接下來的三年,她從小到大一直不怎么能

見人的成績居然開始突飛猛進。快畢業時,她按照課堂要求用心地撰寫出一

份研究報告,教授看了十分滿意,鼓勵她發表這份研究。

她不可思議地望著教授,搖搖頭:“不會有人要我的研究的。”

教授笑笑:“你不把旗子升上去,怎么知道不會有人想向它行禮?”

因為教授的這句話,她鉚足勁兒地繼續完成這份研究。隔年,這份研究

被美國全國性的心理展覽會接受展出。她帶著前所未有的感動與光榮,向所

有人展示了她的心血結晶。

回家鄉後,她意猶未盡。在她平淡無奇的上半輩子裡,她始終相信別人

告訴她的:她不夠好,她不可能成功。但在異鄉撐過4年大學生活後,她的

觀念全然改變。她開始相信自己有無限的潛能,也開始相信生活中的機會俯

拾皆是,每向前推進一寸,距離成功就更近一寸

開始,她以為自己不可能有能力念完4年,後來不僅拿到了學位,還以

高分畢業。接著她又向其他學校申請念碩士,勇敢地邁向第二個台階。儘管

身旁的人勸她不要妄想,乖乖地過著目前平凡的生活就好,不可能有學校會

資助她念書。但她所看到的天空已不再相同,她內心迴蕩著的是教授的那句

話:“你不把旗子升上去,怎么知道不會有人想向它行禮?”P3-4

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