招牌蝦餃

招牌蝦餃

加入少許切成細末的蔥薑末,調入少許料酒和鹽。 澄粉和澱粉加入較大的碗中,和鹽一起拌勻。 加入豬油,和成光滑的麵團。

招牌蝦餃的做法

原材料:
主料:澄粉、蝦仁、豬肉
輔料:澱粉、水、蔥、姜
調料:豬油(煉)、料酒、澱粉、胡椒粉
招牌蝦餃招牌蝦餃

1、蝦洗淨去頭去殼去蝦線,取大半部分放入碗中,調入少許鹽和料酒,加入拍碎的薑片和蔥白段,拌勻醃製片刻。其餘小部分的蝦仁剁成蝦泥放入碗中,再把豬肉(肥多瘦少)剁成肉糜放入碗中。加入少許切成細末的蔥薑末,調入少許料酒和鹽。用筷子攪拌上勁。加入少許蔥花點綴色彩。
2、準備好澄粉。澄粉和澱粉加入較大的碗中,和鹽一起拌勻。緩緩加入適量沸水,邊加邊攪拌,至沒有乾粉的狀態,蓋起蓋子悶5分鐘。加入豬油,和成光滑的麵團。
3、取一半麵團揉成長條,切成小劑子。(先取一半,這樣做是為了避免麵團水份的蒸發),依次把每一份擀成薄麵皮。取一塊麵皮,填入適量蝦泥餡,再包入一個蝦仁。包好。依次包好後放入墊有胡蘿蔔片的蒸籠里。入即開的鍋中小火蒸熟即可食用。

招牌蝦餃飲食宜忌

1、蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症。
2、蝦為補腎壯陽的佳品。對腎虛陽痿、早泄遺精、腰膝酸軟、四肢無力、產後缺乳、皮膚潰年益壽。而蝦皮和蝦米中含有十分豐富的礦物質鈣、磷、鐵,其中,鈣是人體對鈣質的需要;磷有促進骨骼、牙齒生長發育,加強人體新陳代謝的功能;鐵可協助氧的運輸,可預防缺鐵性貧血;煙酸可促進皮膚神經健康,對舌炎、皮炎等症有防治作用。故蝦皮是兒童保健食品之一。
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

招牌蝦餃烹飪小貼士

1:拌麵粉時一定要用沸水,拌成無乾粉的狀態後悶5分鐘左右。
2:因為澄粉沒有麵粉那樣強的筋度,所以麵皮軟硬要適中,不能過硬。
3:要想水晶蝦餃的成品透明,麵皮要擀得較薄。
4:蒸時要用小火,否則餃皮容易破裂。

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