恐怖焦慮症

疾病症狀1.輕微性焦慮症的表現包括認識障礙。 4.焦慮症的常見表現還包括病理性焦慮情緒。 第三,研究發現,在有應激事件發生的情況下,更有可能出現焦慮症。

疾病症狀

1.輕微性焦慮症的表現包括認識障礙。輕微性焦慮症患者有時還存有認識方面的障礙,如對周圍環境不能清晰地感知和認識,思維變得簡單和模糊,整天專注於自己的健康狀態,擔心疾病再度發作等。
2.精神運動性不安。常表現心神不定、坐臥不安、搓手頓足、注意力無法集中、驚慌失措等。
3.軀體表現。軀體上的不適表現常為焦慮症的早期症狀,如心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,簡單的日常家務工作變得困難不堪、無法勝任等。如此症狀反過來又加重患者的擔憂和焦慮,由此形成惡性循環,嚴重地影響了人們的身心健康。
4.焦慮症的常見表現還包括病理性焦慮情緒。發作性或持續性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。患者可能有一種期待性的危險感,感到某種災難降臨,甚至有死亡的感受。
5.焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來,全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。
6.對未來莫名的擔心。焦慮症有哪些表現經常無須有的擔心是焦慮症患者典型的症狀之一。如他們會擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康等,而這些情況在常人看來很正常,即焦慮症患者的反應與實際情況不符或偏差頗大。

發病原因

第一,軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮症的唯一原因,但是,在某些罕見的情況下,病人的焦慮症狀可以由軀體因素而引發,比如,甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。而且,許多研究者試圖發現,是不是焦慮症患者的中樞精神系統,特別是某些精神遞質,是引發焦慮症的罪魁禍首。很多研究集中在兩個精神遞質上:去甲腎上腺素和血清素。很多研究發現病人處於焦慮狀態時,他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化,但是,我們並不很清楚這些變化是焦慮症的病因還是結果。
第二,認知過程,或者是你的思維,在焦慮症狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現,抑鬱症病人比一般人更傾向於把模稜兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆,更傾向於認為壞事情會落到他們頭上,更傾向於認為失敗在等待著他們,更傾向於低估自己對消極事件的控制能力。
第三,研究發現,在有應激事件發生的情況下,更有可能出現焦慮症。

疾病危害

1、可能遺傳。目前的研究發現,焦慮和抑鬱在遺傳、免疫、內分泌等方面,既有聯繫又有不同,但二者都有遺傳潛質。
2、降低人的生活質量。焦慮障礙是一種長期性的負面性情緒障礙,可導致多種身體疾病,如:冠心病、高血壓、胃腸疾病甚至癌症等。這對人的身心健康、生活質量以及社會功能的發揮構成了嚴重的威脅。
3、伴發軀體不適症狀。如連續頭暈或暫時失去記憶、脈搏加速、頸痛、慢性或嚴重頭痛、頸抖、慢性背痛、手掌冒汗、直腸出血、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等症狀。
4、影響身高。焦慮、緊張的不良情緒可能會使女孩身高變矮。研究表明,緊張焦慮的女孩平均身高會比開朗快樂的女孩矮5厘米。
5、焦慮症和抑鬱障礙共病。一種更嚴重的焦慮和抑鬱是臨床上常見的兩組症狀,但在臨床實際工作中兩者常常同時存在。焦慮症還有可能產生併發症。
6、傳染家人。親朋好友長期生活在你的周圍,患者的焦慮情緒極易“傳染”給他們。特別是家裡有小孩的,小孩一般對大人的情緒狀態極度敏感,當他們感受到大人的焦慮情緒極易產生不良的心理反應。而如果長期生活在焦慮氣氛里的家庭里,不只嚴重不利他們的心理成長,還容易引起身體上的疾病。

疾病治療

1.增加自信 自信是治癒神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,誇大自己失敗的可能性,從而憂慮、緊張和恐懼。
因此,作為一個神經性焦慮症的患者,你必須首先自信,減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信,焦慮程度就會降低一點,恢復自信,也就是最終驅逐焦慮。
2.自我鬆弛 也就是從緊張情緒中解脫出來。比如:你在精神稍好的情況下,去想像種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現。並重複出現,你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。
3.自我反省 有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑,壓抑到無意中去了,但它並沒有消失,仍潛伏於無意識中,因此便產生了病症。發病時你只知道痛苦焦慮,而不知其因。因此在此種情況下,你必須進行自我反省,把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄,發泄後症狀一般可消失。
4.使用平慮解迫安神劑

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