康途健康知識欄目介紹
康途健康知識頻道，提供全面、豐富、專業的健康知識諮詢，傳播有用的健康知識和實用的方法技巧，以及正確的健康理念。康途知識系統涵蓋了六大類：日常保健、身體調養、女性保健、男性保健、兒童保健、嬰孕保健。深受網友關注的健康知識平台，為廣大網友提供各種養生保健知識和養生之道！
健康知識講座
1、老年養生。老年人長按三穴位 防病又健身：穴位按摩具有刺激人體特定的穴位,激發人的經絡之氣,以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。中老年人由於身體各器官功能的減弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面給老年朋友介紹三個最常用的長壽穴位的按摩方法,以起到防病健身的目的。
2、提高免疫力。常喝優酪乳可以抵抗流感病毒：現在冷空氣襲擊，流感多發,如果你還沒準備好應對流感,那么多喝點優酪乳吧。近日,美國“魅力”網站刊文指出,喝優酪乳可以幫助抵抗流感病毒。
3、全面營養。無汗的健身運動才更有益於健康：秋冬季節天氣乾燥，人們稍一活動就會汗流浹背，這時體育運動似乎也變成了一種“折磨”。然而，對於一些喜歡運動又有長期運動習慣的人來說，天氣不會成為阻礙他們運動的因素。其實，無汗的健身運動才更有益於健康！
更多健康知識盡在康途知識。
康途健康知識贈言
關愛健康，關愛生命！康途立志於讓每個人都擁有健康，讓每個人都擁有康途健康服務！
