內容介紹
思想是奔騰的激流，痛苦是被捲起的泡沫，急流有多高，浮沫就有多高；思想是燃燒的火焰，痛苦是升騰的煙塵，火焰有多旺，煙塵就有多濃。然而，思考隨著大腦的疲倦而暫停，那痛苦能維持多久呢？目錄：
自序
關於幸福
幸福與自由
幸福的要素
人生幸福：愉快度過每一天
追求是幸福
知足常樂
幸與不幸之根源
幸福的陷阱：
為了將來失去現在
無知的快樂
勞動是快樂的
休閒是快樂的
誰都沒有絕對的快樂
關於痛苦
沒有表達出和不被知道的痛苦
我要說話
離別與痛苦
追求與痛苦
因為不滿足，所以痛苦
因為思想，所以痛苦
個人的痛苦與眾人的幸福
請勿誤入傷心地
自尋煩惱
失而無憂，得而不樂
人在追求一種感覺
關於思想
思想的果實
思想家是怎樣誕生的
我的世界觀之最初產生迷茫
思想是需要表達的
體驗：思考與表達
愛是需要表達的
文物的啟示：名與實
實的短暫與名的久遠
面對歷史的失落
謙虛的根據
人腦的困惑
亮點與盲點
局限性
關於生命
生命
生命的憂患
生命：常人與偉人
生與死
死亡是人生的組成部分
死亡是一種動力
生命的標誌
人生只有一次
好好地活吧
矗立的死亡
永恆的雪
生命是一條河
天與人
聚散
美好如雲
來的都是客
寄託
關於進退
進與退的人生
希望與失望的人生
追求與希望
大徹大悟：追求與追悔
追求二題
熱愛生活與熱愛生命
目標與理想
用什麼填充人生的時空
人在跑道
機遇是一種極限
能力可能成為一種障礙
體力讓信心升降
心力總是由體力支撐著
人是要爬到一定高處才甘心掉下來的
怎么感覺自己
安於現狀
命運就是轆轤
必須學會逃避
看透看不透
錯的意義
沒有大不了的事
知道何以做不到
故事與人生
比賽貌似公平
文與野
進步的損失
關於成敗
關於知識
關於職業
關於家鄉
關於心靈
尾聲
……
