簡介
世界記憶大師王茂華在學生時代記憶力平平，背了一個晚上也記不住一條數學定律，再怎么努力學習成績也沒有起色，於是苦苦尋覓提高記憶力的良方。她苦心研究世界各國的記憶方法，在不到一年的時間裡，記憶力突飛猛進。 2003年王茂華代表中國參加第13屆世界記憶錦標賽，一舉獲得“世界記憶大師”的稱號，成為首位獲得此項殊榮的中國人。
世界記憶大師王茂華以親身經歷告訴你：好記性不是天生的，是訓練出來的，每個人都能擁有出色的記憶能力！通過11堂記憶力訓練課，讓你1分鐘輕鬆記住54張撲克牌，且順序不亂；10分鐘準確記住108位數字，並一一重現；3天內記住《孫子兵法》全文，並倒背如流；4天內記住5000字《道德經》，能脫口而出！
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目錄
序記憶改變命運/001
前言
努力不是唯一的方法/001
一個記憶的奇蹟/001
童年的夢想/002
學習應該是一種快樂/005
掌握最頂尖的記憶方法/006
第1課
釋放大腦的潛能
——第一片記憶麵包：聯想法/001
尋找記憶麵包，001
左右腦一起開動/007
聯想法/009
聯想法三法則/014
第2課
發現不同的記憶途徑
——第二片記憶麵包：諧音法/017
看到更多的可能性/017
用諧音巧記歷史朝代/020
第3課
運用最熟悉的資源
——第三片記憶麵包：定樁法/029
用最熟悉的事物幫助記憶/029
整理雜亂的大腦/031
身體語言表與定樁法/032
用身體語言表巧記12星座/035
第4課
實踐1：透視記憶麵包/039
靈活運用是關鍵/039
購物清單/040
人體穴位/042
地理名稱和地圖/045
組合運用/050
第5課
解讀數字密碼1—36/053
本土化的記憶方法/053
數字密碼好幫手/058
數字密碼1～20/059
數字密碼21—36/063
用數字密碼巧記三十六計/065
第6課
解讀數字密碼37—70/073
讓你的視野更開闊/073
數字密碼37～56/076
數字密碼57—70/078
用數字密碼巧記降龍十八掌/080
第7課
解讀數字密碼71～00/087
運用數字密碼，你也可以很出色/087
數字密碼71～86/088
數字密碼87～00/090
第8課
建立超強的記憶資源庫
——第四片記憶麵包：地點法/095
利瑪竇的“記憶之宮”/095
地點法——整合你的記憶資源/097
設定地點樁子/098
地點樁子熟悉訓練/102
第9課
實踐2：記憶超長的數字/109
不是特異功能/109
數字記憶/111
記憶電話號碼/124
數字記憶訓練方式/127
第10課
成為記牌高手/131
記憶撲克牌/131
設定撲克牌密碼/133
第11課
奇蹟正在發生/141
成功的五個要素/141
給父母的三個贈言/155
結束寄語/160
