寶爾哈恩功

《寶爾哈恩功》，蒙古語是佛功的意思。此功法動作簡易、老少皆宜。只要勤奮修煉，自會祛病強身、激能開慧，給您平安、愉快、健康長壽

功法

預備姿勢：兩腳平行分開與肩同寬，上體正直，全身放鬆，兩眼微閉，兩手自然下垂。
第一節：兩眼微閉，雙手胸前合掌，拉放長聲念“嗡啊吽”九遍，聲越大越好。
第二節：兩眼微閉，用兩手掌心按住兩耳眼，五指置於腦後，使兩掌心輕緩地連續開閉，快速念六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽”3分鐘。

口歌

一尊菩薩一墩花，一千一萬阿彌陀佛。
兩尊菩薩兩墩花，兩千兩萬阿彌陀佛。
三尊菩薩三墩花，三千三萬阿彌陀佛。
四尊菩薩四墩花，四千四萬阿彌陀佛。
五尊菩薩五墩花，五千五萬阿彌陀佛。
六尊菩薩六墩花，六千六萬阿彌陀佛。
七尊菩薩七墩花，七千七萬阿彌陀佛。
八尊菩薩八墩花，八千八萬阿彌陀佛。

功效

此功法動作簡易、老少皆宜。只要勤奮修煉，自會祛病強身、激能開慧，給您平安、愉快、健康長壽。