大筋抖彈

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功夫百科全書

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開胯

的反擰形成對掙4.抖胯彈肩，貼肘發勁 (原理:拔伸胯部大筋，用大筋彈射胯...標準胯能藉助胯根大筋抖彈，並且打到點以後會形成回彈，能夠發出關節腔音...標準胯能夠藉助胯根大筋抖彈，並且打到點以後形成回彈，能夠發出關節腔音...
開胯價值胯的結構練習方法動作要點三個階段

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