內容簡介
器械技巧 本書目錄
知識篇1武術運動的起源與發展
1.1武術的概念和起源
1.2武術的內容和分類
1.3武術器械的特點與價值
2武術器械項目的分類和主要技術
2.1劍術的基本動作
2.2刀術的基本動作
2.3棍術的基本動作
技法篇
3武術器械比賽規則
3.1武術器械比賽的規則
3.2武術器械比賽的評分標準
4武術器械競賽套路介紹
4.1刀術競賽套路介紹
4.2劍術競賽套路介紹
4.3棍術競賽套路介紹
競訓篇
5武術器械運動的教學
5.1武術器械教學的原則和特點
5.2套路教學的階段與教學步驟
5.3武術器械的教學要點
6武術器械運動的常見損傷及預防
6.1武術器械運動的常見損傷
6.2器械損傷的預防

