參蓮大棗粥

名稱

參蓮大棗粥

製作方法

材料：黨參、乾蓮子各10克，大棗10枚，粳米30克。黨參、蓮子碾細末待用
做法：將大棗用水略煮，剝皮去核，取棗肉切碎。以煮棗水將米、棗肉、黨參末、蓮子末煮成粥。早晚溫熱服食。