早年經歷
卡里斯·勒夫特在俄亥俄州哥倫布東北部長大，上國小時全家搬到了皮柯林頓。高中四年級時，勒夫特帶領皮柯林頓高中打出了26勝2負的戰績，獲得了2012年俄亥俄州高中運動協會一級聯賽冠軍，勒夫特當選哥倫布電訊報年度最佳球員。
大學時期2012年，卡里斯·勒夫特進入密西根大學，代表密西根大學參加大學籃球比賽。
2012-13賽季，卡里斯·勒夫特出戰33場比賽，場均得到2.3分、1.1個籃板和0.8次助攻。
2013-14賽季，卡里斯·勒夫特出戰37場比賽，場均得到14.9分、4.3個籃板和3.0次助攻，入選大十聯盟（Big Ten）最佳陣容二隊。
2014-15賽季，卡里斯·勒夫特因傷只出戰了18場比賽，場均得到12.9分、4.9個籃板和3.7次助攻。
2015-16賽季，卡里斯·勒夫特因傷只出戰了15場比賽，場均得到16.5分、5.3個籃板和4.9次助攻。
NBA生涯
2016-17賽季
2016年6月24日，在2016年NBA選秀中，卡里斯·勒夫特在首輪第20順位被印第安納步行者隊選中，隨後被交易至布魯克林籃網隊。
2016年7月15日，籃網隊和卡里斯·勒夫特正式簽約，契約為期4年價值752萬美元，其中2018-19賽季、2019-20賽季擁有球隊選項。
籃網時期2016年12月9日，在籃網隊主場116-111戰勝丹佛掘金隊的比賽中，卡里斯·勒夫特完成NBA首秀，出場9分鐘，得到4個籃板和3次搶斷。
2017年1月7日，在籃網隊主場108-116不敵克里夫蘭騎士隊的比賽中，卡里斯·勒夫特出場27分鐘，得到19分、5次助攻，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2017年4月7日，在籃網隊客場107-115不敵奧蘭多魔術隊的比賽中，卡里斯·勒夫特出場27分鐘，得到20分，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2016-17賽季，卡里斯·勒夫特代表籃網隊出戰57場常規賽比賽，場均得到8.2分、3.3個籃板。
2017-18賽季
2017年10月13日，籃網隊官方宣布正式執行卡里斯·勒夫特新秀契約中2018-19賽季的球隊選項。
2017年12月7日，在籃網隊主場100-95戰勝俄克拉荷馬城雷霆隊的比賽中，卡里斯·勒夫特出場30分鐘，得到21分、10次助攻，刷新職業生涯單場得分和助攻紀錄。
2017年12月28日，在籃網客場113-128不敵紐奧良鵜鶘隊的比賽中，卡里斯·勒夫特出場32分鐘，得到22分，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2017年12月30日，在籃網客場111-87戰勝邁阿密熱火隊的比賽中，卡里斯·勒夫特出場23分鐘，得到12分、11次助攻，刷新職業生涯單場助攻紀錄。
2018年1月2日，在籃網主場98-95戰勝魔術隊的比賽中，卡里斯·勒夫特替補出場27分鐘，得到15分、5個籃板和8次助攻，連續第4場比賽替補出場至少得到10分5籃板5助攻，成為籃網隊史自1984年以來首位能夠做到這一點的球員。
2018年3月5日，籃網在客場以120-123輸給了快船，本場比賽，卡里斯·勒夫特替補出場得到27分，創造了個人生涯單場得分的新紀錄。
2018-19賽季
2018年11月3日，籃網在主場以111-119不敵火箭，勒韋爾本場比賽得到29分，刷新職業生涯常規賽單場得分紀錄。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2016-17 | 籃網 | 57 | 26 | 21.6 | 45.0 | 32.1 | 72.0 | 0.4 | 2.9 | 3.3 | 1.9 | 0.9 | 0.1 | 1.0 | 1.6 | 8.2 |
| 2017-18 | 籃網 | 71 | 10 | 26.3 | 43.5 | 34.7 | 71.1 | 0.7 | 2.9 | 3.7 | 4.2 | 1.2 | 0.3 | 2.2 | 2.2 | 12.1 |
| NBA生涯 | 128 | 36 | 24.2 | 44.0 | 33.6 | 71.4 | 0.6 | 2.9 | 3.5 | 3.2 | 1.0 | 0.2 | 1.7 | 2.0 | 10.4 | |
獲獎記錄
| 大學榮譽 |
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人物評價
勒夫特在比賽中卡里斯·勒夫特的身高和體型在得分後衛位置上具備優勢，技巧全面，第一步快速，跳投出色，傳球能力突出。不足之處是運球投籃能力一般，傷病史是職業生涯的一個隱患，同時需要變得更加強壯。 （NBA中國官網評）
卡里斯·勒夫特的進攻技巧豐富，2米01的身高在二號位上優勢明顯，而且他的臂展也相當不錯，不論是進攻還是組織都相當全面。不足之處是身體不夠強壯，需要增重來提高籃下對抗性，以提高籃下終結能力。 （騰訊體育評）
