南昌傳統風味紅燒帶魚

南昌傳統風味紅燒帶魚

南昌傳統風味紅燒帶魚的主要原料:帶魚,姜,蒜,蔥白,青紅尖椒,甜糯米酒,老抽,醋,白糖,鹽,雞精,胡椒粉,花椒粉。該菜製作簡單,肉質鮮美,色澤光亮,口感豐厚,是一道受人歡迎的家常菜。

食材明細

帶魚450克,姜1大塊,蒜2瓣,蔥白4根,青紅尖椒各1個,甜糯米酒2大勺,老抽1大勺(喜歡顏色深的可以再加半大勺),醋1小勺,白糖1/2小勺,鹽1小勺,雞精1/2小勺,胡椒粉少許,花椒粉少許

做法

1、帶魚洗淨,剪去背部的魚刺和魚鰭,切成約一寸長的段,用鹽醃製10分鐘
2、姜、蒜、青紅尖椒、蔥切好備用。
3、炒鍋內放入3大勺油,大概45毫升,燒至八成熱,用手放在鍋的上空約一尺高的樣子,感覺一下,如果感覺很熱微燙手,就可以了。
4、將帶魚一塊一塊放入,新手操作如果害怕油濺起的話,最好將火調小。
5、煎至帶魚塊邊緣出現焦黃色,即可翻面了。
6、翻面再煎2分鐘差不多就煎好了,當然這還要根據各家爐子的火力來定。
7、煎好的帶魚出鍋,炒鍋里的大部分油倒出,只留少許底油,將魚塊再次入鍋。米芽做的時候還是遵循傳統,魚塊並沒有出鍋,而是直接用鍋鏟按住魚塊,將油倒出的。然後再倒糯米酒。但是這樣做對新手來說有點困難,所以被我簡化了。
8、魚塊回鍋後,立即倒入甜糯米酒。蓋上鍋蓋,燜幾秒鐘。
9、將火調成中小火,再放醬油醋、白糖和水。
10、再放蔥白和姜蒜。
11、再放蔥白和姜蒜。
12、再加1/2小勺雞精。
13、再放胡椒粉。
14、然後大火收汁。
15、湯汁濃稠即可。濃稠的程度可以根據個人喜好定,喜歡湯汁多點或少點都成,當然少點就更香了!新手的話,得慢慢掌握收汁的技巧。

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