八支瑜伽

(3)坐法（梵a^san (6)執持（梵dha^ran (7)禪定（梵dhya^n

基本信息

• 中文名：八支瑜伽
• 別稱：八實修法
• 拼音：bā zhī yú jiā
• 定義：是印度流派哲學中，印度瑜伽學派所主張的八種主要修行階段。
• 類型：哲學流派術語

• 國 家：印度
• 流 派：印度六派

印度六派哲學中，瑜伽學派所主張的八種主要修行階段。又稱八實修法。即︰
(1)禁制（梵yama）︰指謹守不殺生、真實（不妄語）、不偷盜、貞潔（梵行）、無所得等五大誓戒。
(2)勸制（梵niyama）︰指奉行潔齋、滿足、苦行、學習、歸依至上之神等預備行。
(3)坐法（梵a^sana）︰指依規定保持堅固、安樂的坐姿。
(4)調息（梵pra^n!a^ya^ma）︰指調整呼吸。
(5)制感（梵pratya^ha^ra）︰指制御感官，即制止感官與對境結 。
(6)執持（梵dha^ran!a^）︰指將心繫於一處。
(7)禪定（梵dhya^na）︰又譯作靜慮，指觀念的集中持續。
(8)三昧（梵sama^DHI）︰指主體進入空無的狀態。
此中，後三支特稱為禁戒（梵sam!yama），行此三支可得神通（梵vibhu^ti）而獲解脫。
FROM:【中華佛教百科全書】