克拉術

克拉術，是約3500年前發源自中亞烏茲別克的傳統搏鬥武術。

克拉術

克拉術(Kurash)
約3500年前發源自中亞烏茲別克的傳統搏鬥武術,克拉術Kurash在烏茲別克語言中翻譯為搏鬥、戰鬥。在中亞古老的文獻中常常記載著克拉術是民間很普遍的格鬥運動。

克拉術比賽

克拉術在烏茲別克語中即勇氣、勇敢、精神寬厚、公正和人道主義的意思，更有「戰鬥」的直譯解釋，是約3500年前就開始有的技擊運動，在1998年由Komil Yusupov先生成立的國際克拉術協會 (IKA) 至今，已經有超過70個國家加入會員國了。如果IKA繼續秉持如此的推廣精神來推廣克拉術這一個項目，克拉術一定有列入奧運競賽項目的那一天，而且這一天會非常的快，因為IKA實在是太用心了。

克拉術

克拉術競賽

克拉術競賽

克拉術的比賽以摔倒來判分，除了攻擊者不能使用手部攻擊對方腰部以下外，而雙方只要有一方手部或膝蓋碰觸到地面，則雙方回到起始區域上重新開始進行比賽，不可立姿關節，沒有地面寢技，競賽時間男性五分鐘女性三分鐘，競賽服裝與柔道相似，但有藍色上衣與綠色上衣之分別，腰帶一律使用紅色。