內容介紹
。 該書傳遞最新養生保健知識，薈萃預防疾病的竅門，將深奧難懂的醫學...綜合徵 吃“五顏六色”利養生保健 預防亞健康的飲食療養——藥粥調養...——身心保健歌 心理養生四要素 相關連結——人生六放、人生六戒...
，在飲食細節、生活習慣、四季養生要點、實用健康竅門、家庭用藥常識等方面詳細...驗方集莘叢書——肺癌》、《華佗研究集成》等.參編著作有《中醫養生學...》、《中老年保健》、《醫藥與保健》、《飲食科學》等報刊雜誌上發表醫學科普...
