健康與食物陷阱:30分鐘告別對健康飲食的無知

基本信息

• 名稱：健康與食物陷阱:30分鐘告別對健康飲食的無知
• 作者：若蘭著
• 出版社：中國紡織出版社
• 索書號：2004\R151\188
• 出版時間：2004年
• 簡介：本書介紹了日常生活中與健康息息相關的健康常識，包括：吃水果宜在飯前、吃飯宜細嚼慢咽、常喝蜂蜜水有益健康、製作玉米食品宜添加少量鹼、吃飯宜喝湯等。