基本信息
不吵不成好夫妻書名: 不吵不成好夫妻/婚姻諮詢譯叢 作者: （美）瑪斯琳 著，張玉婷 譯
出版社: 中國水利水電出版社
出版日期: 2005-9
印次: 1
定價: 29.80
內容提要
這是一本為各個年齡階段的夫妻所寫的書。 美國著名精神治療醫師波尼·瑪斯琳博士通過大量真實而具體的案例，向你展示了六種類型的吵架夫妻，對其吵架根源進行了深入剖析，同時提出婚姻的三層次理論，指導你通過自我剖析，解讀自己和伴侶言行背後所隱藏的真正涵義，並為改善夫妻關係提出了科學的、切實可行的方法。 這六種夫妻分別是： 表達型：不分場合地公開爭吵、互相詆毀是其典型特點。 挑釁型：“我已經被氣得無法自控，而他卻一副很無辜的樣子，好像沒串一樣！” 壓抑型：將憤怒情緒深深壓抑在平靜的外表之下。 逃避型：賭博、酗酒、婚外情、工作，甚至是食物，成為平靜外表下隱藏的憤怒情緒的發泄口。 象徵型：病痛等某些象徵性的東西成為表達憤怒的方式。 轉移型：將自己的憤怒發泄到伴侶以外的人的身上。 你的現實婚姻屬於哪種類型？什麼樣的潛在力量在你的婚姻中發生作用？你潛意識中所效仿的婚姻模式源自何方？這是一本充滿問題的書。從中你能夠獲得很多信息，同時也會被引導著去解決自己的婚姻問題，進而尋求到幸福婚姻的秘方。
目錄
第一章與生俱來的怨氣/1
憤怒：奇怪的情緒/4
吵架夫妻：更多的偽裝/5
吵架夫妻：公開與隱蔽/6
吵架夫妻：不同的類型/6
公開型吵架夫妻/7
隱蔽型吵架夫妻/7
毒藥般的憤怒/8
憤怒的惡性循環/9
洞察內心：問題的解決之道/10
洞察自我/11
了解你的需求：解剖婚姻關係/11
你的憤怒會消失嗎？/14
第二章你們是吵架夫妻嗎？/15
你是否乾脆大吵大鬧？/26
你們的對抗是否會升級？/26
你是否氣沖沖地責怪對方而為自己解脫？/27
你們是否總是為同一件事情而爭吵？/28
你們是否總是在吵架的時候算舊賬？/29
你是否總是在生氣？/29
不和諧的性生活是什麼樣的？/30
第三章吵架夫妻間不和諧的性生活/31
性生活越少就一定意味著憤怒情緒越多嗎？/31
你會不會把你的愛人當作一件玩物？/32
美妙的性生活，之後的感覺卻很差/33
笑著忍受性/34
你們會互相“羞辱”對方的性能力嗎？/35
你有婚外情嗎？/36
親愛的，今晚不行/38
我就是我，而你必須接受這一事實/39
別吵我了，我正在做好夢呢！/40
謝謝，不過還是讓我自己來解決吧！/42
你們是否對性感到厭倦？/44
性是否已經成為你們夫妻間僅存的樂趣？/45
你的收穫/46
第四章剖析婚姻/47
剖析婚姻/47
現實婚姻：你們屬於哪種類型？/48
現實婚姻：你在抱怨什麼？/51
隱形婚姻：解析抱怨/52
基本婚姻：從何開始？/56
成熟的婚姻：改變你的思維定式/59
找到“失去的部分”/60
第五章表達型吵架夫妻/62
從不好到更壞：從卑鄙的言語到相互威脅/62
連鎖反應/63
生氣有什麼不好？/65
一對表達型吵架夫妻的現實婚姻/65
現實婚姻：你們是表達型吵架夫妻嗎？/67
解析抱怨：讓隱形婚姻現形/68
基本婚姻：憤怒情緒的源頭/76
抓住問題，使婚姻走向成熟/83
第六章挑釁型吵架夫妻/85
背道而馳/86
到底是誰的錯？/87
總得有人做出讓步/88
逐漸疏遠/88
一對挑釁型吵架夫妻的現實婚姻/89
現實婚姻：你們是挑釁型吵架夫妻嗎？/91
解析抱怨：讓隱形婚姻現形/9l
基本婚姻：憤怒情緒的源頭/98
抓住問題，使婚姻走向成熟/105
第七章逃避型吵架夫妻/108
他們最喜歡做的一些事情/108
永遠沒有時間/109
各唱各調/110
這兒還有一些外人/111
婚外情/112
讓自己忙起來/112
付出的代價/113
一對逃避型夫妻的現實婚姻/114
現實婚姻：你們是逃避型吵架夫妻嗎？/115
隱藏：一舉兩得/116
解析抱怨：讓隱形婚姻現形/117
基本婚姻：憤怒情緒的源頭/124
抓住問題，使婚姻走向成熟/130
第八章轉移型吵架夫妻/132
“我們”VS“他們”/132
憤怒情緒與工作/133
複雜的優越感/134
對待下一代的態度/135
轉移對象/136
付出的代價/136
孤獨的居民/138
一對轉移型夫妻的現實婚姻/138
現實婚姻：你們是轉移型吵架夫妻嗎？/14l
解析抱怨：讓隱形婚姻現形/14l
基本婚姻：憤怒情緒的源頭/148
抓住問題，使婚姻走向成熟/155
筧九章象徵型吵架夫妻/158
這是真的！/159
你的家裡是不是也有個“醫生”？/159
你是否向心理醫生說“不”？/160
到底是什麼讓你覺得煩惱？/16l
無可救藥/162
付出的代價/162
一對象徵型吵架夫妻的現實婚姻/163
現實婚姻：你們是象徵型吵架夫妻嗎？/165
解析抱怨：讓隱形婚姻現形/166
基本婚姻：憤怒情緒的源頭/172
抓住問題，使婚姻走向成熟/181
第十章壓抑型吵架夫妻/183
混合的婚姻關係/183
愛一個人好痛苦/184
和事佬應該得到尊敬/185
每個人都會犯錯誤/186
變味的幽默/187
重新排列需求/187
說真話/188
明天將不同/189
誰說的？/190
勿忘我/190
性生活和壓抑者/191
付出的代價/19l
一對壓抑型吵架夫妻的現實婚姻/192
現實婚姻：你們是壓抑型吵架夫妻嗎？/194
解析抱怨：讓隱形婚姻現形/195
基本婚姻：憤怒情緒的源頭/20l
抓住問題，使婚姻走向成熟/208
憤怒之後就是愛/210
第十一章成熟的婚姻：讓自我了解發揮作用/212
防患於未然一一成為自己的婚姻諮詢專家/213
為改變創造氛圍/214
著手去做/223
第一課：和自己交談/225
第二課：溝通自我認識/226
第三課：相互體貼/229
第四課：肯定你的伴侶/229
走向成熟/23l
關於憤怒的最後一句話/234
