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胎息
胎息，又稱“臍呼吸”、“丹田呼吸”，指像嬰兒一樣用臍呼吸。語見《抱朴子·釋滯》：“得胎息者，能不以口鼻噓吸，如在胞胎之中。”就是說不用口和鼻子呼吸，如在...
概述 緣起 典籍記載 五息直指闡微 張果老服氣法 -
天仙正理直論
氣功內丹術代表作。不分卷。明·伍守陽撰。是書為內丹伍柳派的代表作。前有自序，首為道原淺說篇，次為直論九章。
簡介 增注 本序 -
大道論
大道論為元末，張三豐最偉之作品。所謂“道”，是就它統御並直接參與整個宇宙之內之外之中之綜生天、生地、生人、生物的功能作用所作的形容性定義。
內容簡介 作品鑑賞 作品目錄 作者簡介 -
彰所知論
彰所知論是中國元代著名學者八思巴的著作。
作者介紹 本書節選 -
功夫百科全書
論力﹐適四方﹐裸股肱﹐決射御”﹐意即較量武藝高低。春秋戰國時期...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
涅盤無名論
涅盤無名論,是僧肇大師的代表作之一。探討的是有關涅盤的深意。涅盤是巴利文 Nibbāna 的音譯，意譯為寂滅，《阿含經》稱為“畢竟寂靜”、“實極安樂”，...
《涅盤無名論》 《涅盤無名論》原文 九折十演者 -
道家功
理論創造了胎息法。到了唐朝，司馬承幀提出了"存想"，就是上存我之神、想我...、坐忘、心齋、還精、辟穀、踵息、胎息、內丹、太極拳、八卦掌等等，其中的守一、導引、胎息、存神、內丹最有代表性。守一法所謂守一，即指意守一處，是一種...
引言 介紹 概論 基本功法介紹 代表性功法詳解 -
夢溪筆談夯
屬寅，本論納甲語，而以補六卷之樂律。盧肇論海潮當補象數，而以補九卷之人事...命，始僭用硬腳。本朝帕頭有直腳、局腳、交腳、朝天、順風，凡五等。唯直腳...
夢溪筆談 前言 夢溪筆談序 卷一故事一 卷二故事二 -
中國醫籍通史（第一卷）
瀉痢要方 陳孔碩傷寒辨疑論 吳敏修傷寒標本心法類萃 劉完素傷寒直格 劉完...注釋素問玄機原病式 劉完素撰 薛時平注釋黃帝素問宣明論方 劉完素素問病機氣宜保命集 劉完素（新刊）圖解素問要旨論 劉完素素問藥注 劉完素內經拾遺...
作品目錄 -
百日築基
《楞嚴經》的名詞“長養聖胎”。得了道的境界，隨時在定中成長、培養，一個凡人變成聖人境界，叫做長養聖胎。道家後來借用佛經這一句話叫十月懷胎，這要十個月都在定中。“三年哺乳”加上“九年面壁”是長養聖胎的最短時間。這裡有一點...
概述 簡要介紹 築基原理 堵漏修補 築基法要
