《男人來自火星，女人來自金星2》
作者： （美）約翰·格雷 著，劉增莉 譯
出 版 社： 吉林文史出版社
編輯推薦
《男人來自火星，女人來自金星2》內容簡介
男人為性而愛，女人為愛而性。
很多時候，我們的伴侶似乎來自於不同的星球，男人來自於火星，女人自於金星。
火星人是藍色的，喜歡冷靜和沉默；金星人是粉色的，喜歡錶達和傾訴。
火星人看重的是性愛的快樂，金星人注重的是愛情的浪漫。
火星人好比噴燈，激情和興趣來勢兇猛，去勢匆匆；金星人則如火爐，看似溫吞之水，卻會愈演愈烈。
……
本書是國際知名情感專家約翰·格雷博士《男人來自火星，女人來自金星》的正宗續篇。
在本書中，格雷博士從火星人和金星人的天然差異入手，分析了男女雙方在情感和性愛上的種種問題，並進一步告訴我們如何通過完美的性愛技巧，營造一生的幸福。
作者簡介
約翰·格雷（JOHN GARY），心理學博士，國際著名情感問題專家，暢銷書作家。其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已超過1400萬冊，被翻譯成40多種語言，讓千百萬人走出了情感的困境。現在，這本被視為現代經典、享譽全球的作品。
現在，約翰•格雷同妻子和三個孩子一道，居住在美國加利福尼亞州北部。
目錄
序言
第1章 男人為性而愛，女人為愛而性
第2章 男人如噴燈，女人如火爐
第3章 高級臥室技巧
第4章 女人是月亮，男人是太陽
第5章 性愛快餐
第6章 火星人追求男歡，金星人追求女愛
第7章 點燃她的火，點燃他的火
第8章 男人慣性，女人隨性
第9章 浪漫一生，幸福一生
書摘插圖
《男人來自火星，女人來自金星2》` 男人來自火星，女人來自金星。來自火星的男人重視力量、能力和效率，他們目標明確；來自金星的女人喜歡溝通和交流，她們重視自己的感受，天生就具有浪慢的情懷。男人和女人在許多方面都存在著差異，他們應該彼此尊重對方的差異，男人不要以男人的眼光去理解女人，女人也不要以女人的眼光去看待男人。記住，男人和女人是不一樣的。
女人喜歡的，男人往往不能理解
男女之間要和諧相處，最重要的一點就是要記住彼此的不同：男人是男人，女人是女人。女人喜歡的，男人往往不能理解：相反，男人喜歡的，女人也不能理解。
一個星期天的下午，我陪妻子邦妮去看《廊橋遺夢》 。電影院座無虛席，密密麻麻坐滿了女人，除了我以外，另外還有兩個男人。電影開場才幾分鐘，就聽見一片塞塞率率的聲音，這是女人們打開手提袋在找紙巾。對電影院裡的女人們來說，這部電影儼然就是一場愛的盛宴。
我本來也是興致盎然。伊斯特伍德一貫以硬漢形象著稱，是火星人中的佼佼者，他怎么也不會讓我們這些火星兄弟失望吧。可是。電影一開始就讓我疲憊，沒有打鬥場面，只有沒完沒了的對話。我的眼皮變得越來越沉重。
我環顧四周，發現所有的女人都全神貫注，正襟危坐。對這些女人來說，精彩場面正層出不窮。她們正在揣測他會說些什麼？她又會怎么回答？她會怎么想？他又會怎么想？她的丈夫會怎么想？她對她的丈夫有什麼感覺？她會離開自己的丈夫嗎？伊斯特伍德會為她留下嗎？他會最終安定下來嗎？她怕的是什麼？他又怕的是什麼？她能醫治他受傷的心靈嗎？她之前的生活是什麼樣的？他離開後她的生活又會是什麼樣？如果他們接吻對她的婚姻會有什麼影響？他想不想吻她？他是否會採取主動，還是她會採取主動？這些懸念令金星人十分興奮……我看了看另外兩個男人，他們也睡著了。
對女人來說電影無比精彩，對男人來說卻索然無味。後來，我努力掙扎著想保持清醒，突然間我恢復了精神。就好像是剛吃了一個冰激凌，或是喝了一杯濃咖啡，我的精神又全部回來了。發生了什麼事？螢屏上終於出現了一點什麼，伊斯特伍德駕駛著他的卡車，駛上了廊橋。但是接下來什麼也沒有發生，於是疲憊感又再度襲來。
一次討論會上，在我講完這個故事之後，一個男人走了上來。他告訴我，他也有同樣的經歷，不過還有一點， “在我看到伊斯特伍德鑽進卡車的時候，我也馬上振作起來。但是等他到了廊橋的時候，居然沒有把它給炸了。”
《男人來自火星，女人來自金星2》最能體現男人與女人差異的莫過於逛商場的體驗。男人在購物時會非常有目的性。如果要買短褲，他們就會在最短的時間內拿了短褲就走人。如果他們的目標是短褲，他們就不會想到去搭配襯衫和鞋子。女人逛商場的時候卻不一樣，她們本來是要買一種東西，但是卻會同時買上各種各樣的其他東西。她們不僅會為自己搜尋和發現更多的東西，而且還會為其他人也買上一大堆。她們更多的是享受購物的過程，而不是購物的目的。一言蔽之，女人不以目標和結果為終極，她更關心情感交流的過程，她願意以此來展示自己的愛。而男人則往往帶有強烈的動機和明確的目的。他們喜歡將時間和精力節省下來，直奔他的主題。
每時每刻，都有千百萬人在尋找生命的“另一半”，品味愛情中妙不可言的感覺。同樣，每時每刻，許許多多曾經相愛的人，他們卻在悲傷和痛苦中勞燕分飛——他們不再相愛，貌合神離地生活在一起，帶給他們的只有煩惱和傷悲。在戀愛的人群中，能夠將愛情進行到底者，其實並不多見。據粗略統計，只有50％的人能最終白頭偕老。而在這50％的人中，至少有一半以上的人，對伴侶缺乏忠誠，也無所謂愛。世上只有極少數人將愛情演繹得淋漓盡致，將生命與伴侶牢牢地結合在一起。直至走完生命的旅程。他們與眾不同的地方，就是尊重彼此的差異，接納對方的一切品質。正因如此，愛情女神才翩翩而至，並永遠地眷顧他們。
所以，惟有尊重男人和女人的不同，才能了解對方內心的渴望，才能享受愛情的枝繁葉茂，開花結果。一言以蔽之，你應當知道：怎樣贏得愛？怎樣讓愛人因你而快樂和幸福？你要永遠銘記：男人來自火星，女人來自金星。
火星人的性與金星人的愛
男人和女人是不同的，他們的情感需求不同，他們看問題的角度不同，他們表達自己的方式不同……在這許許多
《男人來自火星，女人來自金星2》雖然男人和女人都需要性愛，但他們各自又存在著許多差異。我們只有了解了這些差異，才能弄懂對方的需求和喜好，也才能真正地滿足對方，享受完美和諧的性愛。倘若忽視了彼此的差異，男人一味按照男人的方式行事，女人一味按照女人的方式行事，那么，性愛就會失去它應有的魅力。長期下去，婚姻就將陷入僵局。
和諧的性愛美妙無比，那種感覺就像在繁重的工作之後體會一次愜意的旅行；就像在明媚的春天漫步於小樹林：就像攀登到山頂之後難以言表的愉悅。不過。和諧性愛給我們的遠不止這些，它還可以使我們的身體和精神都煥然一新，它以一種最原始的方式照亮了我們的愛情，加強了男女之間的關係。
和諧性愛不僅是兩個人關係融洽的標誌，它還能使我們的內心充滿愛意，足以滿足我們所有的精神需求。鍾情的性愛、熱情的性愛、肉慾的性愛、長期的性愛、短期的性愛、快速的性愛、精緻的性愛、嬉戲的性愛、溫柔的性愛、粗魯的性愛、柔和的性愛、機械的性愛、浪漫的性愛、有目的的性愛、情色的性愛、新奇的性愛、冷酷的性愛和瘋狂的性愛等等，正是它們在保持著愛情之火生生不息。性愛是否完美，絕對是兩個人能否長期生活在一起的關鍵，切切不要幻想保持一種有愛無性的生活，無論男人還是女人在對性的需要這一點上，都是完全一致的。
完美的性愛可以徹底融化一個女人，讓她從靈魂深處敞開心扉，感受愛情，並銘記於心。男人靈巧和會意的愛撫，可以讓女人愛情的活力通過觸摸的感覺不斷升騰。女人會毫不猶豫地相信：她對他來說是最重要的。男人的熱情和投入能滿足女人內心對愛的渴望。即使兩個人剛剛發生過爭吵，緊張的氣氛籠罩了整個家庭，只要通過完美的性愛，一切不和諧的烏雲都會煙消雲散，女人會再一次被她自身的歸屬感所征服。完美的性愛，讓女人在愛與被愛的熱情中得到最大限度的要求和滿足。
完美的性愛可以將男人潛藏的成就感引爆，也可以將男人從挫敗感中解放出來，讓他對任何事都充滿激情和信心，包括重新構築兩人的關係。男人以和諧性愛這種最原始、最直接的方式，品嘗自己努力的成果。女人肉體的滿足就是男人精神的勝利。女人的激情和喘息，激活了男人征服和占有的神經。天堂之門打開，男人肆意地飛翔。通過女人的滿足，男人能夠感覺到她是那么感激自己的印記和愛情。男人有時會像鴕鳥一樣，將自己藏起來，但當他回到自己的世界後，會發現曾經表現出來的那種對愛情的渴望仍然深深地埋在女人心中。
完美的性愛可以剪輯生活中溫情的片斷，讓男人和女人在一生中隨時回憶。這種回憶能夠促使人的大腦和身體分泌一種化學物質，使他和她最大限度地取悅對方、滿足對方、愛戀對方。同時，和諧性愛還能加深彼此的吸引力，激發愛的能量，甚至能夠改善我們的健康狀況。它不僅能迸發出活力的火花，還帶給我們美感、歸屬感以及對彼此和整個世界的欣賞與感激。
完美的性愛是上帝賜給那些努力經營愛情的人們的特別禮物。
愛情比友誼豐富的重要原因就是性愛。完美的性愛可以撫慰一個女人，使她盡展自己成熟的風韻，它也可以讓一個男人更有男子漢氣概。性愛潛藏著巨大的力量，可以使我們親密無間，也可以無情地把我們分開。
《男人來自火星，女人來自金星2》男人和女人對性愛的要求是不同的，如果沒有完全明白其中的差別，早晚有一天，性愛就會變得像洗臉刷牙一般——需要卻索然無味。相信我，只要你願意了解和掌握完美的性愛，並為此做一些小小的改變，這種局面就會徹底改觀。
女人為愛而性
性愛的完美首先是態度的完美，他和她都要對性愛充滿積極態度。如果男人感覺伴侶同自己一樣喜歡性愛，就會非常迷戀她。很多時候，男人沉浸在性幻想里，而不願和自己的伴侶有性行為，因為他錯誤地認為自己的伴侶對性並不感興趣。如果不能理解男女對性愛的不同感受，這種情況很容易發生。
女人像男人一樣喜歡性愛。有所不同的是，女人只有在愛情的前提下，才能感覺到對性的強烈渴望。所以，女人要首先感覺到男人對她的愛，感覺到男人疼愛自己的與眾不同的方式，然後她的性愛之門才會相繼打開。女人同男人一樣渴望性，這種感覺有時甚至比男人還要強烈。但是，對於女人來說，愛是性的基礎，只有在愛情的需要得到滿足後，性的重要性才會顯現出來。
女人同男人一樣喜歡性。但是，女人需要先感覺到愛，然後才能有性的衝動和狂熱。即使女人心裡僅僅有一點兒可能被愛的感覺，她內心對性的渴望也會蠢蠢欲動。一般來說，男人喚醒性的欲望只是需要機會和地點。戀愛開始後，男人的性慾覺醒得比女人更自動，也更迅速。
男女之間的這種差異在生理上是有所反映的。男性荷爾蒙產生後。就會迅速在高潮後釋放出來。而對女人來說，釋放的過程要慢一些。並且在高潮後保留的時間也更長久。
女人需要一個相對緩慢的過程來喚醒性衝動。當她感覺到溫暖、情色和吸引力之後，才渴望得到性刺激。她迷戀上一個男人後，可能要花上幾天的時間，才開始希望性愛。女人需要一個相對緩慢的過程來喚醒性衝動。男人很難理解女人的這種需求，他們甚至可以將性行為和吸一支煙同等對待。男人有了性的欲望後，需要馬上付諸行動。等上幾天就會大大抑制男人的欲望。女人卻不是這個樣子的，她們在性愛前需要更多的溫存。
當妻子出差回家後，丈夫想要馬上做愛，而妻子則希望兩個人先聊聊天，緩緩勾起自己對性的衝動。如果不能理解男女之間的這種差異，男人很容易感到無端被拋棄了，而女人則會有被利用的感覺。
通常在男女剛認識的時候，男人明白女人需要時間培養性愛的感覺。但是，當他們發生了性關係之後，男人往往會停止對情感的滋潤。但事實上，女人在性愛之前仍然需要情感的慰藉。我們可以作一個很恰當的比喻：對女人而言，愛是性的“入場券”。因為男人對情感的需求相對較少，所以丈夫很難理解妻子的情感需求。
男人為性而愛
通常，女人認為男人只想要那事——做愛。事實上，男人的目的卻是愛情。和女人一樣，他們對愛情充滿了期盼。然而，在男人接納女人的愛情之前，他需要性的刺激——包括女人的美貌、身材和性感。正如女人先要愛，然後才做愛一樣，男人先要性的刺激，然後才有愛的衝動。
女人在渴望性愛之前，首先需要精神的滿足；而男人則恰恰相反，他們在享受性愛的過程中，逐漸滿足情感的需要。
女人在這一點上不懂男人。為什麼要急著做愛呢？其中的一個原因，就是他能通過性找到愛的感覺。男人一整天都會集中精力從事工作，工作的繁忙和事業的壓力可能讓他忽略了愛情的滋味。這時候，性的強烈刺激可以幫助他找回感覺。通過性愛，男人打開他的心；通過性愛，男人有機會最大地給予和接受愛情。
男人為性而愛。女人為愛而性。
一個女人開始理解這種差異的時候，她對性愛的看法就會發生變化。這意味著她開始嘗試理解，不再覺得男人對性愛的渴望是粗魯的。與愛毫不相關。這樣，她對男人以性為先導的感覺可能將產生戲劇性的變化。
男人需要通過性來感覺愛。幾千年來，不斷進化的結果，男人學會了抑制自己的感受和情緒，以適應他們保護者和提供者的天職。大多數男人認為，完成工作比花時間解釋感覺更為重要，更多的感覺和感情只會阻礙他們達成目的的意志。男人的天職和本性決定了他需要通過性來感覺愛。
在茹毛飲血的時代，男人投入到野蠻的戰鬥中，必須把他們的感受放到一邊。為了養活他的族人，保護他的族人，男人不得不隨時接受死亡的挑戰，也要常常忍受酷暑和嚴寒的折磨。在適應生存要求的過程中，男人漸漸變得麻木。事實上，這種差別戲劇性的表現在皮膚的敏感性上，女人的皮膚比男人的皮膚要敏感10倍。
為了抵抗疼痛，大自然讓男人學會了關閉自己的感覺。然而，男人不再感到疼痛的同時，也失去了對幸福與愛情的敏感。對多數男人來說，用錘子敲手指或者看一場足球比賽根本無法讓他們重新敏感起來，性愛卻能，並且性愛絕對能使男人獲得最敏感的體會。性愛讓男人重新學會感覺。當男人的感覺被喚醒後，他再度發現了隱藏在內心深處的愛情。通過性愛，男人重新獲得感覺：通過感覺，男人再次回到靈魂深處。
為什麼女人無法理解
男人來自火星，女人來自金星，火星男人與金星女人對性愛的感覺是完全不同的，但遺憾的是男人和女人似乎很難意識到這一點，他們按照各自的感覺來認識對方。女人首先需要安全感。如果女人覺得在戀愛中有被呵護的感覺，她會感覺很幸福，並且也會激發她內心的愛。
……
