《《美容粥瘦身湯》之銀杏天山雪蓮粥》

銀杏天山雪蓮粥

銀杏天山雪蓮粥材料是白果、天山雪蓮子各120克，麥片、芡實、龍眼肉各37.5克，紅棗5顆；調味料：果糖1--2大匙。