骰子腦髓

骰子腦髓是一款美味菜譜,主要原料有豬腦,雞蛋清,香菇等。這道菜能益智補腦。

骰子腦髓的做法詳細介紹菜系及功效:江西菜健忘食譜學齡前兒童食譜老人食譜益智補腦食譜
口味:鹹鮮味工藝:軟炒
骰子腦髓的製作材料:
主料:豬腦200克
輔料:雞蛋清50克,香菇(鮮)10克,冬筍50克,豬肉(瘦)25克,火腿25克
調料:鹽5克,醬油10克,姜3克,小蔥3克,香油5克,豬油(煉製)50克,味素3克
骰子腦髓的特色:
軟嫩味鮮,入口即化。
教您骰子腦髓怎么做,如何做骰子腦髓
1.豬腦髓用冷水洗淨剔除血絲,用盤子裝好上籠蒸;
2.蒸10分鐘取出,冷卻後,切成骰子塊形狀;
3.香菇去蒂,洗淨,切成骰子大小的方塊;
4.冬筍去殼、老根,洗淨,煮熟,切成骰子大小的方塊;
5.豬瘦肉洗淨,入鍋煮熟,切成骰子大小的方塊;
6.火腿也切成骰子大小的方塊;
7.蛋清放入碗內打散待用;
8.炒鍋置旺火上燒熱,舀入豬油,待油燒熱,放冬筍、香菇、豬肉、火腿、腦髓炒1分鐘,再放精鹽、薑末、醬油、味素、雞湯100毫升澆沸,倒入蛋清攤勻,撒上蔥花,淋上香油即成。

骰子腦髓的製作要訣:
1.將豬腦浸入冷水中,大約20~30分鐘,待血筋網路脫離豬腦表面後,用手指抓幾把,即可將血筋全部清除;
2.骰子塊即0.12厘米寬的小方塊。

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