早年經歷
中學時期
Q版馬里奧·錢莫斯在全美國中生運動聯盟國中組決賽，在比賽的最後時刻，馬里奧·錢莫斯所在的阿拉斯加以12比14落後孟菲斯，他起手三分球，15比14，絕殺了孟菲斯。觀眾們一時間感到眩暈：小孩子們的打鬧，充斥著上籃不進、罰球投失、失誤的比賽，人們只想早早讓比賽結束，讓孩子們和對手合影留念，回去驕傲的告知父母自己多么積極的參加了社團活動，可是這個孩子卻讓比賽在瞬間有了職業籃球的殘酷：孟菲斯的孩子張大嘴欲哭無淚，阿拉斯加的孩子圍著那個滿臉酷相的少年歡呼。
從高中開始，錢莫斯跟隨當籃球教練的父親萊昂奈爾·錢莫斯打球，在父親的帶領下，錢莫斯連續兩年奪得州冠軍，他個人也創紀錄的連續三年拿到州最佳球員，之後萊昂奈爾擔任了堪薩斯大學體育部主任，馬里奧這個05級頭號控位也放棄了亞利桑那大學的邀請，選擇繼續在父親手下打球。
大學經歷
大學時期2004年5月，馬里奧·錢莫斯選擇了堪薩斯大學。起初由於他的投籃和不太穩定的組織，他被放在替補席上，等傑夫·霍金斯打累了再行出場。但賽季進行了三分之一之後，他就開始首發，而且再未讓出這個位置。賽季結束時，他場均得到11.5分3.8次助攻，其中全季89次搶斷的記錄，破了堪薩斯大學與BIG12區歷史新人記錄。在其中兩周，他當選全國周最佳新人。
大學第二年，錢莫斯拿到隊上第二高的場均12.2分，以及依然不出色的3.3次助攻，全季貢獻97次搶斷。賽季末，他和馬庫斯·達夫共享了俄克拉荷馬州最佳防守球員，入選BIG12區第三陣容和第一防守陣容，而且是季後賽BIG12區最傑出球員。單季97次搶斷，也成為堪薩斯校史記錄。
大三，他的最後一個賽季，場均12.8分，又一個單季97次搶斷，三分率高達47%。蟬聯BIG12第一防守陣容，進入BIG12第二陣容、全美第一防守陣容。
2008年的NCAA決賽中，在終場前兩分多鐘，孟菲斯大學還領先9分，由於NCAA是35秒的進攻時限，這9分的領先優勢幾乎難以撼動，之後堪薩斯球員香濃·科里森的快攻上籃又被安德森蓋掉，所以即使連續罰球不中，孟菲斯也堅信他們穩奪冠軍，之後比分開始被堪薩斯迫近，科里森在對方逼迫下跌跌撞撞的將球運到全場，在倒地的一霎那將球下意識的傳給錢莫斯，常規時間還剩3.6秒，馬里奧·錢莫斯的最後一投讓之前德里克·羅斯、羅伯茨在罰球線上的5罰僅一中成為遺憾，馬里奧用這記三分將球比賽拖入了加時，最終堪薩斯大學贏得最后冠軍，馬里奧·錢莫斯獲選為MOP。
NBA生涯
熱火新秀2008年NBA選秀，馬里奧·錢莫斯在第2輪第4順位被明尼蘇達森林狼隊選中，隨後被交易至邁阿密熱火隊。
2008年11月5日，在熱火對陣費城76人的比賽中，馬里奧·錢莫斯貢獻了9次搶斷，成為了球隊單場搶斷紀錄保持者。
2009年5月1日，NBA官方公布了2008-09賽季最佳新秀陣容，熱火新秀馬里奧·錢莫斯入選最佳新秀第二陣容。
2009年5月1日，在熱火與老鷹隊的季後賽中，馬里奧·錢莫斯搶斷5次，追平了球隊季後賽搶斷紀錄。
2008-09賽季，馬里奧·錢莫斯成為球隊歷史上第一位新秀、同時也是第五位單賽季82場全部首發的球員之一。
2010-11賽季，勒布朗·詹姆斯和克里斯·波什加盟熱火，錢莫斯讓出了自己的6號球衣給詹姆斯，改穿15號球衣。
2011年4月13日，錢莫斯在熱火與猛龍的比賽中創造了一項球隊紀錄：他以替補身份送出13次助攻。
2010-2011賽季，錢莫斯效力的邁阿密熱火隊奪得了東部冠軍，在總決賽中以2-4的比分不敵達拉斯小牛隊，無緣總冠軍。
2012年6月10日，錢莫斯效力的邁阿密熱火隊在東部決賽以4-3的比分擊敗波士頓凱爾特人隊，奪得東部冠軍，再次晉級NBA總決賽。
2012年6月20日，在熱火和雷霆的第四場比賽中，錢莫斯扮演奇兵，得到25分、2個籃板、3次助攻和2次搶斷，其中末節得到12分。6月22日，熱火與雷霆的總決賽最後一戰，錢莫斯得到10分，2個籃板，7次助攻，2個搶斷，其中三分球4投2中。他也隨熱火拿下了自己第一個總冠軍。
2013年1月13日，在熱火客場以128-99擊敗國王隊的比賽中，錢莫斯出戰30分鐘，16投12中，其中三分球13投10中，轟下生涯新高的34分，外加3次助攻、2個籃板和2次搶斷。命中10記三分球，不僅讓他打破個人生涯紀錄，而且還追平熱火隊史紀錄，同時還打破了國王主場三分球命中紀錄。
熱火時期2013年6月10日，在總決賽的第二場比賽中，錢莫斯再次爆發，成為熱火戰勝馬刺的最重要人物，全場得到19分，力壓三巨頭。將總決賽的比賽扳回1比1平。
2013年6月12日，熱火和馬刺總決賽第三場，錢莫斯本場低迷，全場5中0，最終熱火以36分慘敗。6月14日，雙方的的第四場比賽中，錢莫斯打了29分鐘，4投2中貢獻了6分，此外還有4籃板5助攻和1搶斷。投中了關鍵的兩個三分球，將大比分改寫為2比2。6月17日，在熱火和馬刺總決賽的第五場比賽中，錢莫斯全場10中2，命中率只有20%，最終熱火大比分輸給馬刺，大比分2比3落後，失去了天王山之戰。
2013年6月19日，總決賽熱火和馬刺第六場，熱火控衛馬里奧·錢莫斯出戰43分鐘，11投7中得到20分4籃板2助攻，邁阿密熱火主場歷經一個加時賽以103-100擊敗了聖安東尼奧馬刺，將總比分再度扳為3-3平。
2013年6月21日，NBA總決賽熱火和馬刺第七場大戰中，全場比賽馬里奧·錢莫斯15投6中，拿下了14分2次助攻和2次搶斷，大比分4比3戰勝了馬刺，幫助熱火成功衛冕總冠軍。
2014年7月14日，熱火隊與後衛馬里奧·錢莫斯達成一份為期兩年的續約契約。
2014年11月26日，在熱火與勇士的比賽中，馬里奧·錢莫斯命中兩個三分球，生涯三分球命中數達到601個，成為熱火隊歷史上第四位三分球總命中數達到600個以上的球員。
2014年12月6日，在熱火與雄鹿的比賽中，馬里奧·錢莫斯出場36分鐘，9投2中得到了9分6個助攻3個籃板6搶斷，這6次搶斷均是在上半場完成，追平了隊史半場搶斷紀錄。此外，錢莫斯還保持著單場9次搶斷的熱火隊史紀錄。
2015-16賽季，是錢莫斯在熱火契約期內的最後一年，曾經是熱火首發控衛的他，已不在熱火的未來建隊計畫中。2015年11月11日，灰熊通過交易得到錢莫斯，希望提升板凳實力，同時給主力控衛邁克·康利上好保險。在為熱火效力的7年多時間裡，他場均能得到8.8分和3.8個助攻 。
灰熊時期2015年11月17日，灰熊以122-114戰勝了雷霆，此役，灰熊新援馬里奧-錢莫斯登場23分鐘，13投6中得到了29分2籃板1助攻。29分也打破了錢莫斯在2014年11月14日創下的替補出戰個人得分紀錄（23分）。此外，錢莫斯也是灰熊隊史第三位替補登場，罰球次數至少達到15次的球員。
2016年1月7日，灰熊在客場以94-112不敵雷霆，馬里奧·錢莫斯替補出戰39分鐘，拿到了23分9助攻8籃板2搶斷。這讓錢莫斯成為了自1985-86賽季以來灰熊首位替補出戰在單場比賽中砍下這樣數據的球員 。
2016年1月15日，灰熊主場以103-101險勝活塞。馬里奧·錢莫斯在最後1分36秒連得7分，在比賽還有0.8秒時，錢莫斯中投命中並造成對方犯規，使灰熊絕殺對手翻盤，他全場得了25分8次助攻 。
2016年3月5日，灰熊主場以94-88戰勝了爵士，錢莫斯替補出戰打了30分鐘，拿到了11分6籃板5助攻5搶斷2蓋帽。自從1983-84賽季至今，錢莫斯是灰熊首位替補出戰可以拿到至少11分6籃板5助攻5搶斷2蓋帽的球員。
2016年3月11日，灰熊隊官方剛剛宣布，錢莫斯被確診為右腳跟腱撕裂，他將缺席本賽季餘下的比賽，灰熊隊已經裁掉了錢莫斯。
2017年7月20日，孟菲斯灰熊官方今日宣布，他們已經簽下了自由球員後衛錢莫斯，錢莫斯與灰熊達成的是一份一年的部分保障契約，他將時隔一年重返孟菲斯。
2017年12月2日，灰熊在主場迎戰馬刺，馬里奧·錢莫斯替補出戰，這是錢莫斯職業生涯出戰的第600場常規賽。
2017年12月7日，灰熊客場挑戰尼克斯，馬里奧·錢莫斯的職業生涯搶斷數就達到了900。
熱火時期
錢莫斯
2013熱火奪總冠軍
馬里奧·錢莫斯NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 08-09 | 熱火 | 82 | 82 | 32.0 | 42.0 | 36.7 | 76.7 | 2.8 | 4.9 | 1.9 | 0.1 | 2.0 | 2.9 | 10.0 |
| 09-10 | 熱火 | 73 | 23 | 24.8 | 40.1 | 31.8 | 74.5 | 1.8 | 3.4 | 1.2 | 0.1 | 1.6 | 2.4 | 7.1 |
| 10-11 | 熱火 | 70 | 28 | 22.6 | 39.9 | 35.9 | 87.1 | 2.1 | 2.5 | 1.0 | 0.1 | 1.3 | 2.3 | 6.4 |
| 11-12 | 熱火 | 64 | 64 | 28.5 | 44.8 | 38.8 | 79.2 | 2.7 | 3.5 | 1.5 | 0.1 | 2.2 | 2.6 | 9.8 |
| 12-13 | 熱火 | 77 | 77 | 26.9 | 42.9 | 40.9 | 79.5 | 2.2 | 3.5 | 1.5 | 0.1 | 1.5 | 2.5 | 8.6 |
| 13-14 | 熱火 | 73 | 73 | 29.8 | 45.4 | 38.5 | 74.2 | 3.0 | 4.9 | 1.6 | 0.2 | 2.2 | 2.9 | 9.8 |
| 14-15 | 熱火 | 80 | 37 | 29.6 | 40.3 | 38.5 | 77.4 | 2.6 | 3.8 | 1.5 | 0.1 | 2.2 | 3.1 | 10.2 |
| 15-16 | 熱火 | 6 | 0 | 20.0 | 31.3 | 9.1 | 92.3 | 2.3 | 3.2 | 1.3 | 0.2 | 1.5 | 2.7 | 5.5 |
| 15-16 | 灰熊 | 55 | 7 | 22.9 | 41.7 | 32.6 | 82.7 | 2.6 | 3.8 | 1.5 | 0.2 | 1.8 | 3.0 | 10.8 |
| 17-18 | 灰熊 | 66 | 10 | 21.6 | 27.9 | 27.7 | 85.5 | 2.4 | 3.0 | 1.2 | 0.2 | 1.8 | 2.7 | 7.7 |
| NBA生涯 | 646 | 401 | 26.7 | 41.7 | 35.1 | 79.3 | 2.5 | 3.7 | 1.5 | 0.2 | 1.9 | 2.7 | 8.9 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 分鐘 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 08-09 | 熱火 | 7 | 33.0 | 40.0 | 28.6 | 71.4 | 2.8 | 4.4 | 2.8 | 0.1 | 2.4 | 3.0 | 7.3 |
| 09-10 | 熱火 | 5 | 26.1 | 45.0 | 35.0 | 84.6 | 1.8 | 2.6 | 0.6 | 0.0 | 2.4 | 3.6 | 10.8 |
| 10-11 | 熱火 | 21 | 24.3 | 43.5 | 38.1 | 71.9 | 1.9 | 2.1 | 1.2 | 0.0 | 1.3 | 2.3 | 7.8 |
| 11-12 | 熱火 | 23 | 35.6 | 44.2 | 35.9 | 71.7 | 3.6 | 3.9 | 1.2 | 0.2 | 1.8 | 3.0 | 11.3 |
| 12-13 | 熱火 | 23 | 28.3 | 41.5 | 35.3 | 75.5 | 2.3 | 3.1 | 0.9 | 0.0 | 1.6 | 3.0 | 9.4 |
| 13-14 | 熱火 | 20 | 26.8 | 42.3 | 34.9 | 76.0 | 2.3 | 3.6 | 1.0 | 0.3 | 1.5 | 2.4 | 6.4 |
| NBA生涯 | 99 | 29.1 | 42.9 | 35.7 | 74.2 | 2.5 | 3.2 | 1.2 | 0.2 | 1.7 | 2.8 | 8.8 | |
( 參考資料 )
獲獎記錄
| 團隊榮譽 |
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| 個人榮譽 |
|
場外生活
時尚先生
美國的《人物周刊》雜誌開出了一檔2012年最性感男人的刊物，以評選出美國各大洲中最性感的男人。結果，效力於熱火隊的馬里奧·錢莫斯被評選為阿拉斯加州的最性感男人。
球衣外號
由於熱火隊需要在2014年1月11日對陣籃網隊的一場比賽中穿上印有外號的球衣，所以馬里奧·錢莫斯想用“Super Mario”作為自己的外號，不過被聯盟告知不能使用這個外號，因為這個名字已經被註冊了使用權。後來錢莫斯使用“Rio”作為了自己的外號。
負面新聞
2008年9月4日，錢莫斯和在堪薩斯大學時期的隊友亞瑟，因被發現在其房間有不相關人員而違反了NBA“新秀過渡課程”中拒絕來訪客人的規則被驅逐，另外賓館保全還在兩人的房間裡發現了濃烈的大麻味。時任NBA總裁的大衛·斯特恩得知此訊息後大發雷霆，並對他們罰款20000美元，另外還強制參加2009年的“新秀過渡課程”。事後二人均作出道歉。
人物評價
馬里奧·錢莫斯早年的馬里奧·錢莫斯在全美國中生運動聯盟（AAEAA）打球時，人們就了解了他的堅韌，經常為他的態度所驚訝，他對勝利的嚴肅態度，幾乎會把對面只打算打打籃球鍛鍊身體的孩子嚇哭。( 摘自 好推網)
馬里奧·錢莫斯是擅長定點投射的控衛，有一定的突破能力；能夠送出精妙的傳球，但也經常犯錯；防守端雙手使用迅速，運動能力平平。（ 新浪體育評）
