個人資料
姓名：饒慧玲
藝名： 姚子羚
生日：1980年11月21日
英文名：Elaine
體重：102lb
性別：女
羅馬拼音：Yiu Tse Ling
花名：ling ling，四眼妹
星座：天蠍座
鞋Size：36
語言：廣東話、英文、國語，閩南話
家庭成員：父母，姐妹
居住地區：九龍區
教育程度：皇家墨爾本大學資訊系基礎級一年班
曾讀國小：聖公會聖紀文國小
曾讀中學：東華三院張明添中學
曾讀大學：RMIT "University" Foundation Yr--Communication (Australia)
初戀系幾時：form 4
入行經過：2002年參加TVB8全能主持大賽奪冠軍
入行前工作：OL
圈內好友：黎諾懿，楊秀惠
Like:
食物：炒栗子，雞蛋仔，芋頭，南瓜，台灣食品
地方：睡房，咖啡店
季節：秋天 卡通：Emily
電影：鬼馬小靈精
顏色：黑，藍，紫
歌手：陶喆，庾澄慶
飲品：珍珠奶茶，維他檸檬茶，綠茶
國家：澳洲
運動：籃球，Table Tennis
動物：馬，海豚
演員：黃秋生
電視劇：鐵血保鏢 鳳凰四重奏 金石良緣
衣著：casual[T-shirt，jeans，sport shoes]
牌子：Gucci，Miu Miu
DisLike:
食物：青椒，腥同多骨既魚，羊......
地方：人多既地方
季節：冬天
卡通：Hello Kitty
顏色：黃，橙
運動：所有水上活動
動物：老鼠
電視劇
2003年
《當四葉草碰上劍尖時》藍雪文 (與黎諾懿、李逸朗、黃婉伶、唐詩詠、陳宇琛合演)
2004年
《棟篤神探》黎小敏(Bebe) （與黃子華、蔡少芬、韓君婷合演)
2005年
《酒店風雲》鄭可兒(Chloe) (與吳卓羲、官恩娜、郭可盈、姜大衛、郭政鴻合演)
《隨時候命》高可愛 (與鄭伊健、佘詩曼、鍾嘉欣、黎諾懿合演）
2006年
《鐵血保鏢》利祥鳳 (與馬浚偉、黎耀祥、黎諾懿合演)
《情定故鄉里》Pam（與關菊英、黃長發合演）
《鳳凰四重奏》張莉(民初時期) (與佘詩曼、馬德鐘、陳文靜合演)
2007年
《通天干探》姜雅翠（與陳豪、黎姿、魏駿傑、蒙嘉慧、王青合演)
2008年
《秀才愛上兵》唐水 (與馬浚偉、鄭希怡、黎耀祥、夏雨、李思捷合演)
《最美麗的第七天》楊巧兒(Jade) (與鄭嘉穎、周麗淇、黃宗澤、唐詩詠、李思欣、李詩韻合演)
《金石良緣》程凱珊(Hana) (與馬浚偉、鍾嘉欣、陳法拉、鄭則士合演)
《甜言蜜語》 齊家怡 (與徐子珊、馬國明、姚嘉妮、黎諾懿合演)
《與敵同行》 唐凱敏(Mandy) (與郭晉安、蒙嘉慧、鄭嘉穎合演)
2009年
《烈火雄心3》卓敏(Minnie) (與胡杏兒、鄭嘉穎、王喜、黃宗澤合演)
2010年
《秋香怒點唐伯虎》石榴 (與陳豪、胡杏兒、陳法拉合演)
《蒲松齡》柳心妍 (與馬浚偉、鍾嘉欣、陳法拉、陳錦鴻合演)
《情越雙白線》曹美慧(Vivian)(與鄭則仕、徐子珊、郭羨妮、黃浩然合演)
《女人最痛》Pinky Wong（張可頤、滕麗名、米雪合演）
《公主嫁到》楚翹 (與陳豪、佘詩曼、鍾嘉欣、陳法拉、高鈞賢、李詩韻等合演)
《天天天晴》冷美思(Ivy)（與黎耀祥，毛舜筠，李思捷，李思琪等合演）
2011年
《Only You 只有您》Erica(Kaka)（與蒙嘉慧，鄭嘉穎，錢嘉樂，李司棋，唐詩詠等合演）
《紫禁驚雷》佟佳·曼筠（皇貴妃）（與馬浚偉、馬國明、李詩韻、唐詩詠、麥長青等合演）
《我的如意狼君》高爾喬（與黃浩然、周麗淇、陳山聰、陳自瑤、葉翠翠、龔嘉欣合演）
電影
2011《我愛HK 開心萬歲》客串 藝人
廣播劇
(新城廣播劇團)
你不愛我愛誰(2002) 飾 Joyce(前名饒慧玲)
節目主持
TVB8節目主持(2002-2004)
勁歌金曲(2003)外景主持
風聲雨聲讀書聲(2004)(香港電台)
香港直播(2004年11-12月)主持
無線世界盃(2006)嘉賓主持
紅粉特攻隊(2006)客串主持(與楊秀惠、楊卓娜主持)(TVB8)
娛樂最前線(2006)(TVB8)
超級愛美神(2007)(與楊秀惠、李斯庭主持)(TVB8)
食神探路1,2(2007)(與梁榮忠、楊卓娜主持)(TVB8)
