形態特徵
西施舌是軟體動物門 (Mollusca )、瓣鰓綱 (Lamellibranchia )、簾蛤目(Veneroida)、蛤蜊科(Mactridae) 海洋貝類。貝殼2片,大形,質薄,略成三角形,長約5~7厘米,高度為長度的4/5,寬度約為長度的1/2。殼頂位於貝殼背緣中部稍靠前方,高出背緣,其前方略凹,後方較為凸出,腹面邊緣圓。小月面近於橢圓形,椐面狹長,呈披針狀。貝殼表面平滑,具有黃褐色發亮的外皮,生長紋細密而顯明。殼頂淡紫色,腹面黃褐色,貝殼內面淡紫色。鉸合部較寬,左殼主齒1枚,呈人字形。右殼主齒2枚,呈八字形;前後側齒髮達,呈薄片狀,左殼1枚,右殼2枚。外韌帶小,黃褐色,內韌帶極發達,棕黃色。外套痕顯明,外套竇淺,呈半圓形。前閉殼肌痕略成方形,背緣延長呈帶狀,後閉殼肌痕卵圓形。足舌狀,肌肉發達。
分布範圍
廣泛分布於印度-太平洋海域淺灘,福建長樂漳港一帶為其著名的產地,故又稱之為“漳港海蚌”。個體較大,長度能達10公分以上,肉質脆嫩,味甘美,是一種經濟價值很高的名貴貝類。
生態環境:生活於潮間帶下區及淺海沙灘,埋棲深度60-70mm,繁殖季節為春、夏季間。現我國西施舌人工育苗高產技術已取得成功。
各家論述:1.《本草從新》:補陰,益精,潤臟腑,止煩渴。2.《隨息居飲食譜》:開胃,滋液養心,清熱息風,涼肝明目。
採收儲藏:四季均可采捕,捕得後入沸水中燙過,取肉,鮮用或曬乾。
資源分布:中國沿海均有分布,為習見種。現已進行人工養殖。
文化典故
但是中國的美女眾多,為什麼不叫“昭君舌”、“貴妃舌”、“貂蟬舌”,單單叫“西施舌”?
這裡有個傳說:春秋時,越王勾踐藉助美女西施之力,行使美人計滅了吳國,大局既定,越王正想接西施回國,越王的王后怕西施回國會受寵,威脅到自己的地位。便叫人綁一巨石於西施背上,沉她於江底。西施死後化為這貝殼類“沙蛤”,期待有人找到她,她便吐出丁香小舌,盡訴冤情。
有一種說法是:男人在吃這個“沙蛤”時,想的並不是冤情,而是自作多情,很香艷的幻想自己是在與西施的香舌糾纏不休。女人在吃時,卻覺得這個貝殼象是有口難言,長得美只能被利用,長得不美又沒有傳奇。男人要利用她的美色,女人要踐滅她的美色。未了化為“沙蛤”,卻也逃不過厄運,只成為大眾的口腹之歡。
這西施舌的來歷,確實很惹人遐思,尤其文人墨客,更是頗多考究。郁達夫的散文《飲食男女在福州》中就曾作過探討:
福州海味,在春二三月間,最流行而肥美的要算來自長樂的蚌肉,與海濱一帶多有的蠣房。《閩小記》里所說的西施舌,不知是否指蚌肉而言,色白而腴,味脆且鮮,以雞湯煮得適宜,長圓的蚌肉,實在是色香味俱佳的神品。
郁達夫在這裡將產於蛤中的西施舌誤作了蚌。其實,西施舌產於蛤中早在宋代就有記載。宋胡仔的《苕溪漁隱叢話》後集引《詩說雋永》中的話說:“福州嶺口有蛤屬,號西施舌,極甘脆。”並又引呂居仁詠西施舌的詩:
海上凡魚不識名,百千生命一杯羹。
無端更號西施舌,重與兒童起妄情。
說“西施舌”是“海上凡魚”可謂別致。細究起來,西施舌並不限於福建一地,只不過是福建長樂沿海一帶的西施舌產量最高。據我所知,自遼東沿海到南方海岸,凡淺海中皆產之。旅順的餐館中就有“瓜片西施舌”;天津一帶也有,清人張燾《津門雜記》曾有詩詠西施舌:
燈花樓台一望開,放懷那惜倒金0。
朝來飽啖西施舌,不負津門鼓棹來。
詩雖平平,但可見出作者以西施舌的興致。渤海以南,青島一帶也產西施舌。清人鄭板橋在《濰縣竹枝詞》中就寫道:“更有諸城來美味,西施舌進玉盤中。”他說“西施舌”這種海產品都被豪門貴胄之家食用了。30年代,梁實秋先生在青島順興樓第一次品嘗西施舌:“一碗清湯,浮著一層尖尖的白白的東西,初不知何物,主人曰西施舌,含在口中有滑嫩柔軟的感覺,嘗試之下果然名不虛傳。”至今膠南一帶還流傳著這樣一個傳說:西施與范蠡在逃生的路上失散了,她自知孤單而易招不幸,於是故意咬斷了自己的舌頭吐於河中。舌頭恰巧落在一隻正張開著殼的河蚌中,具有仙胎的美人之舌當然也不一般,竟然在蚌體記憶體活了。並由河中進入大海,成為今天的美人舌。看來這西施舌沿著海岸從南到北,並不少見,可見當年西施隨范蠡扁舟一路,雲影波光處留下了香痕縷縷。浣沙人去舌猶在,故事本身儘管有些悽美,但後人能享受到美味和美名,西施也算得到慰藉了。
如今,在北方的自助火鍋餐館見到西施舌,那種開鍋一涮的吃法,總覺太匪氣了些,既糟踏了她的鮮美,又辜負了她的芳名。友人曾告訴我地道的吃法是先將帶殼的西施舌用開水氽過,取出除去內臟洗淨;準備一些菠菜心用開水燙一下,然後放入湯碗中;將沸湯調好口味,放入西施舌,開鍋後撒上韭黃和香菜末,起鍋倒入湯碗中即可。此菜的特點是湯清見底,玉舌飄動,肉質白嫩,清鮮可口。
美名美味,凡人吃神品,到此也就為止,切莫想入非非。
經典菜譜
湯菜西施舌
此外,還有一道以海鮮貝類牙蛤或沙蛤製成的湯類,也被賜以“西施舌”的美名,相傳唐玄宗東遊嶗山時,廚師給他做了這道湯菜,唐玄宗吃後連聲叫絕。可見此菜菜美味非同心響。這道湯菜,湯汁膩滑,品質爽滑,味道鮮美,有“天下第一鮮”之稱。
炒西施舌
製作原料:淨西施舌(沙蛤)350克、水發香菇10朵、淨冬筍15克,芥菜葉柄20克,紹酒和白醬油各1茶匙、上湯50克;香油、生粉、糖各適量。
製作方法:(1)將西施舌肉去裙,每隻均片成相連的兩扇,洗淨。芥菜葉柄切成邊長2厘米的菱形片,香菇每朵切成3片;冬筍切2厘米長、1.5厘米寬的薄片。白醬油、味素、糖、紹酒、香油、上湯、濕澱粉調成滷汁。(2)將片好的西施舌肉放入滾水中燙一下撈起,濾乾水。燒熱鍋,下油燒熱,將芥菜葉柄、香菇、冬筍片放入略炒,隨即倒入滷汁煮滾勾芡,汁粘時放進西施舌肉片,迅速翻炒幾下即可。
食療價值
蛤蜊科動物西施舌的肉。西施舌又稱車蛤、土匙、沙蛤。分布於我國沿海。獲得後,取肉洗淨鮮用。
味甘、鹹,性涼。能滋陰生津,涼肝明目,清熱息風。用於胃熱煩渴,肝熱目赤及熱邪傷陰,虛風內動等。
營養價值
西施舌鮮肉含水量為82.31%,粗蛋白11.18%(占乾基質量的63.19%),粗脂肪0.54%,灰分2.36%;西施舌蛋白質中含有18種編碼胺基酸,其中含人體所需的全部8種必需胺基酸,必需胺基酸的質量分數為20.93%(乾基),占胺基酸總量的36.28%,谷氨酸(Glu)、天冬氨酸(Asp)和甘氨酸(Gly)的質量分數較高,分別占乾基的7.80%、5.57%和6.70%;高度不飽和脂肪酸C20:4(EPA)和C22:6(DHA)分別占脂肪酸總數的20.41%和10.20%;對西施舌肉營養價值評價結果顯示:Gly,Asp、Glu和丙氨酸(Ala)4種呈味胺基酸占水解胺基酸總量的44.77%,占游離胺基酸總量的72.94%;胺基酸評分(SAA)和化學評分(SC)結果都顯示第一限制性胺基酸是色氨酸,其SAA值和SC值分別為0.73和0.43,必需胺基酸指數(IEAA)為64.91,牛磺酸含量豐富,質量比為13 830 mg/kg(乾基);西施舌含有較豐富的Fe和Zn,在其乾基中的質量比分別為130.0 mg/kg和52.0 mg/kg。