補血健體黑豆漿

黑豆、花生、紅棗、芝麻。 3在攪拌機中放入黑豆。 6最後放紅棗。

材料

黑豆、花生、紅棗、芝麻。

製作方法

補血健體黑豆漿

1黑豆，花生，芝麻，紅棗，黑豆與花生要提前泡好。
2把紅棗洗淨，去掉核。
3在攪拌機中放入黑豆。
4放入花生。
5再放芝麻。
6最後放紅棗。
7加入適量的清水。
8攪拌機按動開關，攪打。
9打好的豆漿倒入鍋中大火燒開。
10燒開後的豆漿，開蓋，中火再煮5-8分鐘。煮好的豆漿，過濾豆渣即可。

小貼士

在煮豆漿的時候，加白糖或是冰糖。我煮的時候是沒加的，在煮好的時候加了紅糖。雖然說豆漿與紅糖不能一起，但我想這個是黑豆漿，應該能和紅糖一起吧。