蒸鱈魚

蒸鱈魚

蒸鱈魚是一道簡單的家常菜,主料是鱈魚200g、方火腿150g、乾香菇6朵。蒸鱈魚是一道簡單的家常菜,主料是鱈魚200g、方火腿150g、乾香菇6朵。

基本信息

用料

鱈魚200g、方火腿150g、乾香菇6朵、青筍50g、料酒1茶匙(5ml)、水澱粉2茶匙(10ml)、白砂糖1茶匙(5g)、芝麻香油1茶匙(5ml)、鹽1茶匙(5g)、白鬍椒粉1茶匙(5g)、油2茶匙(10ml)、高湯80ml。

做法

1.鱈魚洗淨,切成4cm長、2cm寬、0.5cm厚的片,加入料酒、鹽和白鬍椒粉(各1/2茶匙),醃製10分鐘。

2.乾香菇泡軟去蒂,從中間切開。

3.火腿切成與鱈魚大小一樣的片。青筍去皮洗淨,切成圓片。

4.取一個適用於微波爐的帶蓋容器,盤底塗油,依次將鱈魚片、火腿片、香菇片和青筍片疊放在盤中,排成兩排,蓋上蓋子,放入美的微波爐中,以900瓦火力(高火)加熱4分鐘取出。

5.將水澱粉、白砂糖、芝麻香油、高湯、剩餘的鹽和白鬍椒粉倒入一個大碗中攪拌均勻,放入美的微波爐中,以100%火力(高火)加熱1分鐘,取出淋在蒸好的魚片上即可。

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