自然防曬

自然防曬秘方

梨可以防曬，常吃梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋，梨中含有豐富的VE對太陽光的暴曬有

自然防曬

防護作用。
皮膚乾燥的可以多吃胡蘿蔔。
大多數防曬類用品其實都對皮膚有副作用，最好是自帶遮陽物，或多呆在陰涼處，且避免在太陽直射（或政務太陽高度最大是出門）。
健康防曬

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介紹概念歷史紫外線對皮膚的影響防曬群體防曬物質

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