胡桃桂圓雞丁

胡桃桂圓雞丁

胡桃桂圓雞丁所屬一道美食,主要原料有胡桃肉30克,桂圓肉10克,嫩雞肉200克。

菜系及功效:補腎食譜 失眠食譜
胡桃桂圓雞丁原料:胡桃肉30克,桂圓肉10克,嫩雞肉200克,雞蛋1個,芫荽50克,姜、蔥、胡椒粉、澱粉、白糖、醬油、麻油、食鹽各適量。
胡桃桂圓雞丁的做法
(1)把胡桃肉放人油鍋炸熟,切成細粒;桂圓肉洗淨切細粒;雞肉去皮洗淨切丁,用胡椒粉、白糖、食鹽拌勻醃製;芫荽、姜、蔥各切末;雞蛋打人碗中加澱粉調成汁。
(2)油放人炒鍋中燒熱,下姜、蔥末熗鍋,加人雞丁,翻炒片刻,再加醬油炒至將熟,下胡桃肉、桂圓肉拌炒至熟,再倒人雞蛋汁翻炒至熟,最後撒芫荽末,淋上麻油炒勻即可。
胡桃桂圓雞丁功效:補腎健脾,養心安神。適用於心腎兩虛,失眠健忘者。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們