內容簡介
《胃病調養100招》一書從相關病症的基本知識開始，指導讀者正確攝取食物及各種營養素，從而遠離疾病；並從中醫學的角度，指導疾病患者使用簡易有效的中醫藥材調養身體，讓忙碌的現代人快速緩解、改善相關疾病症狀，增強身體的免疫力，以達到治療疾病、預防疾病的目的。
《健康100叢書》是現代人不可或缺的實用疾病調養指南！
編輯推薦
100個胃病患者養胃不可不知的知識。
中西醫結合，讓您全方位保護身體的“糧倉”。
千年良方和一學就會的方法，助您輕鬆快速打贏後勤保“胃”戰。
圖書目錄
第一篇 認識胃病篇
1.胃在人體中發揮著怎樣的作用?/2
2.胃病患者會出現什麼明顯的症狀?/5
3.胃痛是怎么回事?/7
4.胃酸、胃脹、胃熱、胃寒都是什麼樣的病症?/8
5.什麼是急性胃炎，它是怎么分類的?/10
6.什麼是急性糜爛性胃炎?/11
7.急性單純性胃炎的致病因素是什麼?/12
8.什麼是慢性胃炎，慢性胃炎的誘因包括哪些?/14
9.慢性淺表性胃炎患者會出現什麼症狀?/16
10.什麼是萎縮性胃炎，它是如何分型的?/18
11.如何認識藥物性胃炎?/19
12.食管炎患者會出現什麼症狀?引起食管炎的主要因素包括哪些?/21
13.胃下垂是如何進行分類的?/23
14.引起胃潰瘍的因素主要包括哪些?/24
15.消化性潰瘍容易同哪幾種病相混淆?/26
16.消化性潰瘍會發展成哪幾種病?/29
17.胃潰瘍穿孔可分為哪幾種類型?/32
18.老年人消化性潰瘍有什麼特點?/34
19.胃潰瘍和十二指腸潰瘍有什麼區別?/36
20.如何區分胃潰瘍和胃癌?/38
21。引起消化不良的原因是什麼?患者有哪些臨床表現?/40
22.早期胃癌有哪些警示信號?/42
23.食管癌患者早期和晚期各有什麼症狀?/44
第二篇 生活調養篇
24.急性胃炎與慢性胃炎如何進行區分保養?/48
25.減輕胃灼熱痛苦常用的方法包括哪些?/51
26.如何更好地加速胃腸消化?/52
27.胃潰瘍患者在秋季有什麼調養禁忌?/54
28.胃病患者在秋季應注意什麼?/55
29.胃下垂患者應如何進行鍛鍊?/57
30.胃下垂患者應採取什麼樣的生活調理措施?/60
31.急性胃炎患者補水應注意哪些因素?/61
32.患了萎縮性胃炎該怎樣進行及時的自我保護?/63
33.萎縮性胃炎在日常生活中應如何進行自我保健?/64
34.急性單純性胃炎患者如何進行家庭護理?/66
35.日常生活中常見的胃部症狀及其對策?/67
36.老年人應如何對脾胃進行保養?/72
37.食管癌、胃癌病人化療應如何進行自我保健?/74
38.如何阻止胃炎的進一步發展/76
39.膽汁反流性胃炎應採取哪些防治措施?/78
40.慢性胃炎患者應採取何種措施進行調養與防治?/80
41.哪幾種食物容易導致孕期胃灼熱?/82
42.春季應該堅持怎樣的養胃原則?/84
43.如何通過瑜伽等鍛鍊方式緩解腸胃不適?/86
44.患者可以採取怎樣的姿勢對胃病進行調養?/88
45.慢性胃炎是否可進行冷水浴?/90
46.胃腸道脹氣該如何保健?/92
47.慢性胃炎患者是否可以吸菸、飲酒?/93
48.梅雨季節如何調養脾胃?/94
第三篇 飲食調養篇
49.胃病患者應遵循怎樣的飲食原則?/97
50.消化不良者如何進行飲食調理?/99
51.食管癌、胃癌放療患者應如何進行飲食調養?/101
52.胃熱者宜食什麼食物，忌食什麼食物?/103
53.胃癌患者在飲食上都有哪些禁忌?/104
54.常見胃腸症狀應通過怎樣的飲食方法進行調理?/106
55.胃炎患者在飲食調養中應注意哪些細節?/108
56.對急性胃炎患者有哪些保健建議?/111
57.胃出血患者應如何規劃自己的飲食?/112
58.老年人養胃常見的飲食誤區包括哪些?/113
59.哪種飲食方式容易導致消化系統疾病和肥胖症?/116
60.多吃素食是否有防治胃癌的功效?/119
61.常見的抗胃癌蔬菜包括哪些?/121
62.飯前喝湯可以養胃嗎?/124
63.如何勾芡才養胃?/125
64.胃病患者飯前應注意什麼?/126
65.如何吃早餐才能保護胃?/128
66.喝茶可以養胃嗎?/130
67.燒烤食物是否會引起胃病?/138
68.治療胃酸過多有哪些有效的食療方?/140
69.可以有效緩解小兒慢性胃炎的食療方法包括哪些?/144
70.如何通過食療方法調理胃熱?/147
71.胃癌患者應如何通過藥膳進行調養?/148
72.胃癌呃逆食療方都包括哪些?/153
73.可以有效緩解急性胃炎的食療方包括哪些?/154
74.可以有效緩解胃下垂的食療方包括哪些?/157
第四篇 中醫調養篇
75.中醫對胃病有哪些認識?/161
76.治療急性胃炎的中醫良方都包括哪些?/163
77.潰瘍患者如何選擇藥物?/171
78.如何通過中成藥對消化不良進行辨證施治?/172
79.慢性淺表性胃炎的治療可使用哪些中成藥?/176
80.胃癌化療後可通過哪些中藥驗方緩解病痛?/179
81.治療慢性消化性潰瘍有哪些驗方?/182
82.哪些驗方、偏方可緩解胃潰瘍、十二指腸潰瘍等症?/185
83.患者如何通過中藥泡腳的方法治療胃炎?/187
84.胃癌的中醫辨證治療原則包括哪些?/189
85.慢性胃炎患者如何進行針灸治療?/190
86.如何採用刮痧的方法緩解胃痛?/191
87.如何用中藥敷肚臍的方法治療胃腸病?/195
88.如何用中藥外敷法治療胃痛?/197
89.如何用中醫推拿的方法治療胃痛?/199
90.如何通過自我按摩的方法治療胃下垂?/200
91.如何通過按摩法增強胃動力?/201
第五篇 保健食品篇
92.烏梅/203
93.捲心菜/204
94.姜/206
95.南瓜/207
96.木瓜/209
97.菠菜/210
98.紅薯/211
99.香菜/213
100.黑色食品/215
……
