聖嚴法師教坐禪

《聖嚴法師教坐禪》是2006年11月1日宗教文化出版社出版的圖書，作者是聖嚴法師。

基本信息

• 名稱：聖嚴法師教坐禪
• 作者：聖嚴法師
• 價格：12
• ISBN：7801237994
• 出版社：宗教文化出版社 本社特價書
• 頁數：120
• 開本：16
• 出版時間：2006年11月1日

內容簡介

禪的修行方法，原則山上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素，而以後三者更重要，目的是為調理身心，關鍵則在不能離開氣息而談身心的健康和統一。

圖書目錄

簡體字版序

序

禪修方法指導

一、禪修重在體驗

二、禪修入門方法

三、經行·立禪

四、對治妄念·禪修與神通

一般佛法開示

一、佛與菩薩

二、活在現在·佛在現在

三、漸愧心

四、拜佛的意義

五、蒙山施食

六、發願

七、四弘誓願

八、皈依三寶

九、感恩

十、三寶恩

十一、回向

十二、因果·因緣

十三、戒、定、慧三學

十四、身、口、意三儀

十五、人成即佛成

自我肯定·自我提升·自我消融

結營前的綜合討論

神修的功能