糯米蓮子粥

糯米蓮子粥是一款美味菜譜，美食，主要原料蓮子20克，山藥25克，紅棗10枚，白糖適量，糯米50克。健脾止瀉，益氣養心，固腎益精。

糯米蓮子粥

正文

糯米蓮子粥

來源

民間方

原料

蓮子20克，山藥25克，紅棗10枚，白糖適量，糯米50克。

製作

將蓮子、山藥、棗及米相和煮粥，臨熟入白溏，調勻即可。

用法

每日分2次服食。

療效

健脾止瀉，益氣養心，固腎益精。適用於脾氣虛弱、體倦無力、食少便溏、血虛萎黃、夜寐多夢、心神不寧、遺精淋濁、崩漏帶下等諸症。

配圖

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