玉翠雞汁魚丸

2.荸薺削皮切成食指大小的方顆,下入開水鍋內氽熟撈出; 3.西紅柿用開水燙一下,剝去皮,每個切成3刀6瓣,去掉籽和部分瓤; 7.西紅柿用開水燙一下,木耳菜苞下入油鍋加鹽炒入味,相間擺在盤子周圍;

材料:

主料:番茄300克,木耳菜200克,草魚200克,
輔料:雞蛋清75克,荸薺70克,
調料:豬油100克,料酒15克,鹽10克,味素2克,胡椒粉1克,白砂糖2克,大蔥10克,姜10克,豌豆澱粉8克,雞油10克

做法:

1.蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁;
2.荸薺削皮切成食指大小的方顆,下入開水鍋內氽熟撈出;
3.西紅柿用開水燙一下,剝去皮,每個切成3刀6瓣,去掉籽和部分瓤;
4.木耳菜摘去邊葉留嫩苞洗淨;
5.將魚肉剁碎成魚茸用冷湯浸泡調稀,放入適量的鹽拌勻,朝著一個方向攪起勁,加入雞蛋清、胡椒粉、白糖、味素攪拌均勻;
6.食用前10分鐘,鍋內放入冷水,將魚茸塞進一顆荸薺,擠成3厘米大的丸子,下入鍋內氽熟撈出,用盤裝上;
7.西紅柿用開水燙一下,木耳菜苞下入油鍋加鹽炒入味,相間擺在盤子周圍;
8.鍋中放油燒至六成熱,放入雞湯300毫升、鹽、味素燒開調好味;
9.用濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)調稀勾成流芡汁,倒入玉翠魚丸裹上汁;
10.裝入西紅柿和木耳菜苞中間淋雞油即成。

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