牛腱土豆煲

牛腱土豆煲

牛腱土豆煲,該菜所屬的菜係為家常菜譜。其製作過程為:將牛腱子洗淨除去肥油,切成半寸小塊,焯水撈出瀝乾; 土豆削皮切成同牛肉大小的塊; 紅棗洗淨待用;蔥姜洗淨分別切段、片; 鍋內倒油燒熱至六成熱,放入土豆塊,煸成金黃色出鍋; 沙鍋放入適量的清湯,大火燒開後放入牛肉、紅棗、薑片、蔥段、黃酒、桂皮、八角,大火燒開後小火燜煮2小時; 放入土豆,開鍋後小火燜煮30分鐘,放鹽10分鐘後即可。

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燜

製作材料

主料:牛腱子肉300克,土豆(黃皮)200克
輔料:棗(乾)15克
調料:大蔥8克,姜5克,黃酒10克,桂皮5克,八角3克,鹽3克,植物油20克

製作過程

1. 將牛腱子洗淨除去肥油,切成半寸小塊,焯水撈出瀝乾;
2. 土豆削皮切成同牛肉大小的塊;
3. 紅棗洗淨待用;蔥姜洗淨分別切段、片;
4. 鍋內倒油燒熱至六成熱,放入土豆塊,煸成金黃色出鍋;
5. 沙鍋放入適量的清湯,大火燒開後放入牛肉、紅棗、薑片、蔥段、黃酒、桂皮、八角,大火燒開後小火燜煮2小時;
6. 放入土豆,開鍋後小火燜煮30分鐘,放鹽10分鐘後即可。

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