全國劃分為19個省（departamento）
行政區劃詳表
| 省 名 | C2004.7.1 | C1996.5.22 | 面積(km2) | 首 府 | CC2004 |
|---|---|---|---|---|---|
| 阿蒂加斯 Artigas | 78,019 | 75,059 | 11,928 | 阿蒂加斯 Artigas | |
| 卡內洛內斯 Canelones | 485,240 | 443,053 | 4,536 | 卡內洛內斯 Canelones | |
| 塞羅拉爾戈 Cerro Largo | 86,564 | 82,510 | 13,648 | 梅洛 Melo | |
| 科洛尼亞 Colonia | 119,266 | 120,241 | 6,106 | 科洛尼亞-德爾薩克拉門托 Colonia del Sacramento | |
| 杜拉斯諾 Durazno | 58,859 | 55,716 | 11,643 | 杜拉斯諾 Durazno | |
| 弗洛雷斯 Flores | 25,104 | 25,030 | 5,144 | 特立尼達 Trinidad | |
| 佛羅里達 Florida | 68,181 | 66,503 | 10,417 | 佛羅里達 Florida | |
| 拉瓦耶哈 Lavalleja | 60,925 | 61,085 | 10,016 | 米納斯 Minas | |
| 馬爾多納多 Maldonado | 140,192 | 127,502 | 4,793 | 馬爾多納多 Maldonado | |
| 蒙得維的亞 Montevideo | 1,325,968 | 1344,839 | 530 | 蒙得維的亞 Montevideo | 1,269,552 |
| 派桑杜 Paysandú | 113,244 | 111,509 | 13,922 | 派桑杜 Paysandú | 73,272 |
| 內格羅河 Río Negro | 53,989 | 51,713 | 9,282 | 弗賴本托斯 Fray Bentos | |
| 里韋拉 Rivera | 104,921 | 98,472 | 9,370 | 里韋拉 Rivera | |
| 羅恰 Rocha | 69,937 | 70,292 | 10,551 | 羅恰 Rocha | |
| 薩爾托 Salto | 69,937 | 117,597 | 14,163 | 薩爾托 Salto | 99,072 |
| 聖何塞 San José | 103,104 | 96,664 | 4,992 | 聖何塞-德馬約 San José de Mayo | |
| 索里亞諾 Soriano | 84,563 | 81,557 | 9,008 | 梅塞德斯 Mercedes | |
| 塔夸倫博 Tacuarembó | 90,489 | 84,919 | 15,438 | 塔夸倫博 Tacuarembó | |
| 三十三人Treinta y Tres | 49,318 | 49,502 | 9,529 | 三十三人 Treinta y Tres | |
| 烏拉圭 Uruguay | 3,163,763 | 175,016 | 蒙得維的亞 Montevideo |
歷史沿革
1850: 米納斯省設立，析馬爾多納多省置，1927年更名為拉瓦耶哈省；
派桑杜省、塔夸倫博省設立，析薩爾托省置；
1853: 佛羅里達省設立，析聖何塞省置；
1886: 阿蒂加斯省設立，析薩爾托省置；
弗洛雷斯省設立，析聖何塞省置；
內格羅河省設立，析派桑杜省置；
里韋拉省設立，析塔夸倫博省置；
羅恰省設立，析馬爾多納多省置；
三十三人省設立，析塞羅拉爾戈省和米納斯省各部分置。
（以上變動資料來自www.library.uu.nl年代可能有出入）
主要城市
1996年普查時，全國就蒙得維的亞一座大城市，人口1,303,182。其它城市人口均不足10萬。
