植物扒四寶

植物扒四寶

植物扒四寶,主料:水發香菇50克,鮮蘑菇50克,水發竹蓀50克,淨竹筍50克,菜包200克。此菜用四味山珍之品香菇、蘑菇、竹蓀、竹筍與菜包為主料烹製而成,具有益氣補中、養胃健脾、化痰理氣、降脂、抗癌的特殊功效。

原料

1. 主料:水發香菇50克,鮮蘑菇50克,水發竹蓀50克,淨竹筍50克,菜包200克。
2. 調料:料酒、精鹽、味素、醬油、白糖、麻油、雞油、蚝油、澱粉、豬油、高湯。

製法

1. 選大小均勻的香菇去雜洗淨,擠乾水分放人碗內,加入高湯、豬油、白糖,
植物扒四寶植物扒四寶
上籠蒸半小時取出。竹蓀去兩頭洗淨,切成5 厘米長的段。竹筍切成片。鮮蘑菇去雜洗淨,下沸水鍋焯一下撈出擠乾水待用。
2. 炒鍋燒熱加入豬油,烹入料酒,加入高湯、蚝油、醬油、精鹽、白糖、味素、麻油,投入筍片、竹蓀、蘑菇、香菇,旺火燒沸後改為文火燜燒至湯汁濃稠撈出(保留原湯)。各物分檔扣在淺碗內,加入原湯。食時上籠蒸熱後,覆在盆中,揭去扣碗。
3. 菜包拉油後撈起,再下另一鍋,加入精鹽、高湯,燒上味起鍋,圍在四寶邊上。用豬油起油鍋,烹入料酒,加入高湯、精鹽、醬油,滾透後用濕澱粉勾芡,加入雞油,澆在面上即成。
藥用價值
此菜用四味山珍之品香菇、蘑菇、竹蓀、竹筍與菜包為主料烹製而成,具有益氣補中、養胃健脾、化痰理氣、降脂、抗癌的特殊功效。常可作為病後體虛、食少乏力以及高血壓、高血脂、冠心病動脈硬化癌症患者的食療菜餚。

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