由來
《奔跑吧兄弟》撕名牌劇照2014年，綜藝節目《奔跑吧兄弟》大熱螢屏，也喚醒了觀眾體內的運動因子。尤其是節目中最激烈，最具懸念的“撕名牌”遊戲，引發廣大觀眾爭相模仿。
重慶某大學舉辦“撕名牌”大賽作為學院社團活動，引起學校師生熱議追捧。聰明的商家也不會放過如此良機，瀋陽某商場為了招攬生意，在商場連續數天舉行“撕名牌”比賽，每天報名者爆棚。當然，更多的則是《奔跑吧兄弟》普普通通的忠實觀眾，心癢難耐呼朋喚友，在自家小區、花園裡一試身手。
遊戲規則
參賽者一般分為兩組或者三組，以兩組為例，一共四個人玩遊戲，分為AB兩組，AB兩組分別兩個人，每個人後背上都會貼上自己的名字，這裡叫做名牌，然後對戰開始，雙方可以採用運動戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方後背上的名牌撕下來即為勝利者，比如A隊兩個人把B隊兩人的名牌全部撕下，即A隊獲勝。
遊戲道具
撕名牌道具在節目中，“奔跑團”的衣服上經過特別設計，名牌通過魔術貼牢牢粘在服裝上。在“自製”的遊戲中，自然不可能都那么精緻。條件簡單並不能打擊參加者的積極性，或貼，或縫，總能將遊戲進行到底。還有網友靈機一動，用女性用品粘在T恤上，方便牢固，一時間“驚艷”網路獲得點讚無數。
學校周邊的店鋪里都有賣“撕名牌”遊戲道具，價錢從一元至五元不等，品種多樣，每天都有學生買，周末賣得又更多。
學生在店裡購買的名字牌要靠手寫，需要定製個性名字的要上網購買。在淘寶網，銷售最火爆的店內，“撕名牌”遊戲道具的成交額月銷量已達14萬筆之多，且每日以千計上漲。
遊戲攻略
撕名牌1.快準狠
出手快，力量狠，角度準。不要給到手的名牌任何逃走的可乘之機。
2.聲東擊西
比起面對面靠力量硬拼，在有機會的前提下先轉移對手注意力，哪怕只有幾秒就已經足夠了。
3.時刻自保
能把別人名牌撕下的前提是，自己還有“命”在。沒有把握的情況下，保命為上。
4.戰術準備
如果一起“撕名牌”的小夥伴是自己的熟人，可以根據每個人的特點提前做一個思量，誰最弱，誰最強，由誰下手，提前做好準備一定好過臨時亂撞。
5.尋求合作
單挑無望的前提下，記得聯合幾個人一起先“幹掉”最強的那個人。如果等到只剩自己一人單挑，那就沒得救了。
6.撕得過就撕，撕不過就躺
參考Angelababy幾次經典的靠牆、躺地，雖然產生不了威脅力，但是時間能拖就拖，說不定就會迎來轉機呢。不過這招有耍賴嫌疑，萌妹子用還挺可愛，漢子們可要謹慎使用。
流行原因
撕名牌隨著綜藝節目的熱播，“撕名牌”遊戲迅速在孩子們中流行起來，不少孩子們在周末一起玩“撕名牌”，寒假也相約“撕名牌”。在網路上曬出“撕名牌”遊戲照片的孩子也很多。網站上許多店鋪銷售多達萬件賣到斷貨，很多實體文具店、小賣部賣得最火的也是“名牌”。無論線上線下，大部分買家都是家長，他們給孩子購買“名牌”，讓孩子們盡情享受寒假生活。
“撕名牌”這個遊戲看似簡單，但它被眾人喜愛並引領風潮，原因在於拉近了人和人之間的關係——遊戲通過組隊、追逐、撕扯，最後到擁抱、握手、相知，讓大家從陌生到熟悉，懂得了團隊精神，為大家帶來了歡樂的同時，也加深了友誼。
安全性
撕名牌一些學生表示，全班幾乎一半的同學都有玩，一次至少10到30人參加。課餘時間太短，一般不會去玩，主要時間還是放學以後和周六日。玩的時候會有人摔倒，但還沒有看到有人流血受傷。
據媒體調查，大多學生都看過或參與該遊戲，具備一定的安全意識，到2015年1月還未有受傷事件報導。多數家長對該遊戲也暫時持樂觀態度，一位接孩子的家長表示，孩子在遊戲中運動是好事，“總比周末窩在家裡看電視、打遊戲的好。”至於安全問題，多位家長表示，未來確需多加關注和引導。
“學生周末玩耍時，我們監管不到，注意安全很重要。”龍巖市溪南國小的鄭老師表示，希望廣大學生在聚眾遊戲時注意以下幾點，一要儘量選擇寬敞、明亮、人少的地方；二在競技遊戲過程中切忌不依不饒，引發打鬧傷和氣；三遊戲不要投入過多精力，影響學業。
