早年經歷
提奧·詹姆斯提奧·詹姆斯，1984年12月16日出身於英國牛津，就讀於艾爾斯伯里文法學校和諾丁漢大學的哲學系。剛從大學畢業的時候，他陪當時的女友一起去戲劇學校面試，結果女朋友落選他反而被錄取了，之後他在布里斯托老維克劇院學校學習表演 。在正式成為演員前，他做過酒保、保鏢，還在NHS （英國國家衛生系統）中清潔剛死過人的房子，包括清理死人留下的任何液體 。他還曾是Makora和Shere Khan樂隊的成員 。
演藝經歷
提奧·詹姆斯 劇照2010年，提奧·詹姆斯出演了自己第一部大熒幕電影《遭遇陌生人》，在這部由娜奧米·沃茨和安東尼·霍普金斯主演的電影中飾演Ray 。同年在連續劇《唐頓莊園》中第一季第三集中客串了一位風流成性的土耳其大使Kemal Pamuk 。
2011年，他主演了英國連續劇《鬼影喧囂》，在劇中飾演女主角Charlotte Salt的表弟Jed Harper 。
2012年，他在凱特·貝金賽爾主演的電影《黑夜傳說4》中飾演吸血鬼頭領的兒子 。
2013年，他在CBS電視網警匪劇《警界金童》中飾演男主角，劇中的他原是一位紐約街頭巡警，卻以不可思議地攀升勢頭進入了紐約市警局，成為了最年輕的警務處處長。這個劇的主角原定是瑞恩·菲利普，不過其後他頂替出演 。
2014年，他在改編自維羅妮卡·羅斯創作的三部曲小說的第一本的《分歧者》中飾演男主角Four，講述了一個發生在反烏托邦背景下的故事，他和劇中的女主角謝琳·伍德蕾上演對手戲 。這一年，他還提名青少年好萊塢獎最受歡迎的男演員獎 。
2016年6月，網曝提奧·詹姆斯確認為新一任007的扮演者。
2017年1月6日，提奧·詹姆斯主演電影《黑夜傳說5：血戰》北美上映。
個人生活
提奧·詹姆斯擁有希臘、英格蘭、蘇格蘭、紐西蘭血統，是家裡五個孩子中最小的一個 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 倫敦場地 | Guy Clinch | ||
| 2018 | 與人為惡 | Michael | ||
| 2018 | 佐伊 | Ash | ||
| 2018 | 末日 | Will Younger | ||
| 2016 | 黑夜傳說5：血戰 | David | 凱特·貝金賽爾 | |
| 2016 | 全民戰爭 | Lord James Mangan | ||
| 2016 | 分歧者3：忠誠世界 | Four | ||
| 2016 | 秘密手稿 | Father Gaunt | ||
| 2015 | 分歧者2：絕地反擊 | Four | ||
| 2015 | 恩人 | Luke | ||
| 2014-03-21 | 分歧者：異類覺醒 | Four | 尼爾·博格 | 謝琳·伍德蕾, 凱特·溫絲萊特, Maggie Q |
| 2012-01-20 | 黑夜傳說4 | David | 曼斯·馬林德, 比約恩·史坦 | 凱特·貝金賽爾, 查里斯·丹斯, 英迪婭·埃斯利 |
| 2012 | 多米尼諾效應 | Dinner Party Guest | ||
| 2011 | 中間人 | James | 本·帕爾默 | 西蒙·伯德, 詹姆斯·伯克利, 布萊克·哈里森 |
| 2010-09-22 | 遭遇陌生人 | Ray | 伍迪·艾倫 | 娜奧米·沃茨, 喬什·布洛林, 芙蕾達·平托 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2013-02-26 | 警界金童（第一季1到13） | Walter William Clark Jr. | Jace Alexander | 切·麥克布瑞德, 凱文·阿加羅 |
| 2012-09-26 | Room at the Top（1-1，2） | Jack Wales | Aisling Walsh | 馬修·麥克諾提, 瑪辛·佩克, 珍娜-路易斯·科爾曼 |
| 2012-07-12 | Case Sensitive（第二季1和2） | Aidan Harper | Charles Martin | 魯伯特·格雷夫斯, 奧莉維亞·威廉士 |
| 2011-02-07 | 鬼影喧囂（第一季1到6） | Jed Harper | 威爾·楊, 阿什麗·曼德薇 | |
| 2010-09-26 | 唐頓莊園（1-3） | Kemal Pamuk | 米歇爾·道克瑞, 伊莉莎白·麥戈文, 瑪吉·史密斯 | |
| 2010-04-11 | 情靡半生（1-1，2） | Alex "Craze" Crazenovski | Antonia Bird | 蘇·約翰斯頓, 比莉·派佩, 凱莉·哈里森 |
獲獎記錄
| 青少年好萊塢獎 |
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| 美國青少年選擇獎 |
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| 美國人民選擇獎 |
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人物評價
提奧·詹姆斯在電影《黑夜傳說4》飾演了吸血鬼頭領的愛子，他材極度完美，臉蛋兒英俊逼人，繼《暮光之城》和《吸血鬼日記》中的吸血帥哥大受青睞之後，又成為新晉吸血偶像。這位英倫帥哥出道短短時間就已經倍受矚目，獲得越來越多的表現機會 。 （時光網評）
