指寸法

指寸法

針灸取穴法之一。指以本人手指折定分寸作為長量單位量取穴位的方法。

指寸法

針灸取穴法之一。指以本人手指折定分寸作為長量單位量取穴位的方法。《千金要方》:“凡孔穴在身,皆是臟腑榮衛,血脈流通,表里往來,各有所主,臨時救難,心在審詳。人有老少,體有長短,膚有肥瘦,皆需精思商量,準而折之,無得一概,致有差失。其尺寸之法,依古者八寸為尺。仍取病者男左女右手指上第一節為一寸,亦有長短不定者,即取手大拇指第一節橫度為一寸,以意訊息,巧掘在人。”臨床常用的有中指同身寸、拇指寸和一夫法等。

取穴基本方法

艾灸補益,絕大多數情況下是通過在穴位上施灸實現的,而下面的按摩補益有的也需要在穴位上進行,因此必須學會定位、取穴,掌握取穴的基本方法。

取穴位的方法。一般可分為骨度分寸法、體表標誌法、指寸法和經驗取穴法等。這裡主要介紹體表標誌法、指寸法和經驗取穴法。

1.體表標誌法 以體表某些標誌如五官、毛髮、指甲、乳頭、肚臍或關節、肌肉等活動時產生的孔隙,凹陷等來作為依據,去找所要取的穴位,這樣的取穴方法就是體表標誌法。通常比較多用此法取的穴位,如印堂,即兩眉中間;膻中,即兩乳頭水平連線中點等。

2.指寸法 指寸法是在骨度分寸和體表標誌法的基礎上,以施術者本人或被施術人的手指作測量標準來找穴位的一種方法,比較多用的有拇指同身寸法,即以拇指指關節的橫度作為1寸,還有橫指同身寸法,即以示指、中指、環指、小指四指相併,以中指第M節為準,量取四橫指為3寸。

3.經驗法 經驗法是人們在長期實踐中積累的取穴法,此法簡便易行,如直立垂手,中指指端即為風市穴,兩手虎口自然平直交叉,在食指指端即為列缺穴等等。

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