職業生涯
波士頓聯隊
諾里斯1999年跟隨自己的恩師伊文斯來到非職業球隊波士頓聯隊，在波士頓聯隊期間，諾里斯表現非常出色，作為一名中場球員，經常插上進攻，在17場比賽中攻入8球。優異的表現引起了職業聯賽球隊的興趣，在2000年2月，博爾頓足球俱樂部在支付5萬鎊給波士頓聯隊之後，得到了18歲的諾里斯。
博爾頓
在加盟博爾頓之後，時任主教練阿勒代斯評價為“一名未來之星”，但是諾里斯並沒有在競爭中取得機會，在這期間，為了找回比賽狀態，他又被租借回波士頓聯隊一個月，在代表波士頓聯隊的五場比賽中打入四球。在2002年，諾里斯又被租借到赫爾城足球俱樂部一個月，普利茅斯三個月。最終2002年10月以2萬5千鎊轉會普利茅斯。在效力博爾頓的兩年間，諾里斯僅僅在聯賽杯和足總杯出場兩次，沒有聯賽出場記錄。
普利茅斯
在普利茅斯足球俱樂部，諾里斯迎來了自己的舞台，並在2004年幫助球隊升入英冠聯賽，2005-06賽季末，諾里斯當選為該賽季球迷最喜愛的球員。
伊普斯維奇
2008年1月31日，伊普斯維奇足球俱樂部經過多次求購，終於簽到諾里斯，契約三年半。2010年8月，諾里斯被任命為球隊隊長。2011年夏天，諾里斯拒絕了伊普斯維奇的續約契約。利茲聯足球俱樂部想引進這名自由球員。
朴次茅斯
2011年6月15日，諾里斯自由轉會來到朴次茅斯，並在賽季首輪比賽與米德爾斯堡的比賽中上演首秀，用一粒進球來幫助新東家取得一場平局。2012年4月7日，諾里斯在與球隊死敵南安普敦足球俱樂部的德比戰中，第93分鐘攻入扳平比分的一球，讓球隊避免了在與死敵的比賽中落敗。
利茲
2012年7月，諾里斯同意了利茲聯的報價，加盟利茲聯隊，獲得19號球衣。
數據統計
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2012/13 | 利茲聯 | 19 | 英格蘭 | 2 | |||
| 2011/12 | 朴次茅斯 | 19 | 40 | 5 | 英格蘭 | 2 | 23 |
| 2010/11 | 伊普斯威奇 | 10 | 36 | 8 | 英格蘭 | 2 | |
| 2009/10 | 伊普斯威奇 | 10 | 24 | 1 | 英格蘭 | 2 | |
| 2008/09 | 伊普斯威奇 | 10 | 37 | 3 | 英格蘭 | 2 | 9 |
| 2007/08 | 伊普斯威奇 | 9 | 1 | 英格蘭 | 2 | 8 | |
| 2007/08 | 普利茅斯 | 7 | 27 | 5 | 英格蘭 | 2 | 10 |
| 2006/07 | 普利茅斯 | 41 | 6 | 英格蘭 | 2 | 11 | |
| 2005/06 | 普利茅斯 | 45 | 2 | 英格蘭 | 2 | 14 | |
| 2004/05 | 普利茅斯 | 35 | 3 | 英格蘭 | 2 | 17 | |
| 2003/04 | 普利茅斯 | 45 | 5 | 英格蘭 | 3 | 1 | |
| 2002/03 | 普利茅斯 | 33 | 6 | 英格蘭 | 3 | 8 | |
| 2001/02 | 赫爾城 | 6 | 1 | 英格蘭 | 4 | 11 | |
| 2000/01 | 波士頓聯 | 5 | 4 | ||||
| 1999/00 | 博爾頓 | 0 | 0 | 英格蘭 | 2 | 6 |
轉會記錄
(註：轉會費單位為萬歐元)
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2012-07-14 | 2013-06-30 | 轉會 | 朴次茅斯 | 利茲聯 | |
| 2011-07-01 | 2013-06-30 | 自由 | 0 | 伊普斯維奇 | 朴次茅斯 |
| 2008-01-31 | 2011-06-30 | 轉會 | 200 | 普利茅斯 | 伊普斯威奇 |
| 2002-12-14 | 2008-01-31 | 轉會 | 2 | 博爾頓 | 普利茅斯 |
| 2002-10-09 | 2002-12-13 | 租借 | 博爾頓 | 普利茅斯 | |
| 2002-03-04 | 2002-04-21 | 租借 | 博爾頓 | 赫爾城 | |
| 2001-01-23 | 2001-02-23 | 租借 | 博爾頓 | 波士頓聯 | |
| 2000-12-20 | 2001-01-17 | 租借 | 博爾頓 | 波士頓聯 | |
| 2000-02-01 | 2002-12-14 | 轉會 | 5 | 波士頓聯 | 博爾頓 |
| 1999-08-01 | 2000-02-01 | 簽約 | 未知 | 波士頓聯 |
參加比賽
| 比賽日期 | 比賽性質 | 代表球隊 | 對手球隊 | 主客場 | 比分 | 勝負 | 狀態 | 出場時間 | 進球 | 助攻 | 得牌 | 詳情 |
| 2016-05-08 | 英甲 | 布萊克浦 | 彼得伯勒聯 | 1:5 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-04-23 | 英甲 | 布萊克浦 | 弗利特伍德鎮 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-04-16 | 英甲 | 布萊克浦 | 羅奇代爾 | 0:3 | 首發 | 53 | - | - | ||||
| 2016-04-09 | 英甲 | 布萊克浦 | 科爾切斯特 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-04-02 | 英甲 | 布萊克浦 | 紹森德聯 | 2:0 | 首發 | 90 | - | 1 | ||||
| 2016-03-28 | 英甲 | 布萊克浦 | 唐克斯特 | 1:0 | 首發 | 84 | - | - | ||||
| 2016-03-25 | 英甲 | 布萊克浦 | 貝里 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-03-19 | 英甲 | 布萊克浦 | 克魯 | 2:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-03-16 | 英甲 | 布萊克浦 | 奧爾德姆 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-03-12 | 英甲 | 布萊克浦 | 考文垂 | 0:1 | 首發 | 76 | - | - | ||||
| 2016-03-02 | 英甲 | 布萊克浦 | 切斯特菲爾 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-02-27 | 英甲 | 布萊克浦 | 布拉德福德 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-02-20 | 英甲 | 布萊克浦 | 斯溫登 | 2:3 | 首發 | 80 | - | 1 | ||||
| 2016-02-17 | 英甲 | 布萊克浦 | 奧爾德姆 | 0:0 | 首發 | 69 | - | - | ||||
| 2016-02-13 | 英甲 | 布萊克浦 | 什魯斯伯里 | 2:3 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-01-30 | 英甲 | 布萊克浦 | 吉靈厄姆 | 1:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-01-27 | 英甲 | 布萊克浦 | 謝菲爾德聯 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2016-01-23 | 英甲 | 布萊克浦 | 沃爾索爾 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - |
