從化溫泉

從化溫泉

從化溫泉又名流溪河溫泉位於廣東從化市西北,距廣州市75公里,這裡溫泉溫度高低不一,最低36℃,最高71℃,對各種關節炎和皮膚、消化器官、神經系統等疾病有輔助療效。經廣東省政府批准,已在此設立省級旅遊度假區。以水質好、水溫高、泉景佳為著的從化溫泉被人們稱為“嶺南第一泉”。

基本信息

簡介

從化溫泉從化溫泉
從化溫泉位於廣州北部約75千米處,又名流溪河溫泉,是聞名海內外的風景區與療養勝地。經廣東省政府批准,已在此設立省級旅遊度假區。以水質好、水溫高、泉景佳為著的從化溫泉被人們稱為“嶺南第一泉”。從化溫泉又名流溪河溫泉位於廣東從化市東北,距廣州市75公里,是廣東省名傳遐邇的風景區和療養勝地。這裡氣候宜人,四面山巒重疊,環境幽靜,是旅遊和療養勝地。是世界上僅有二處的珍稀的含氡蘇打溫泉之一,與歐洲的瑞士溫泉舉世聞名。2009年,從化溫泉榮膺中國世界紀錄協會中國第一含氡蘇打溫泉。

位置描述

從化溫泉距廣州市75公里,是廣東省名傳遐邇的風景區和療養勝地。這裡氣候宜人,四面山巒重疊,環境幽靜,是旅遊和療養勝地。是世界上僅有二處的珍稀的含氡蘇打溫泉之一,與歐洲的瑞士溫泉舉世聞名。2009年,從化溫泉榮膺中國世界紀錄協會中國第一含氡蘇打溫泉。

景區設施

從化溫泉又名流溪河溫泉位於廣東從化市西北,距廣州市75公里,這裡氣候宜人,四面山巒重迭,環境幽靜,是旅遊療養勝地。

從化溫泉從化溫泉

區內食、住、行、游、購、娛一應俱全。河西岸有天湖遊覽區,以山林、湖水、瀑布和山珍野味而著稱。區內建有20多幢別墅,建築面積6萬平方米,極富民族特色。景點有:香粉瀑、飛虹瀑、百丈濤瀑三道瀑布;聚賢亭、玉宇亭、湖心亭;射擊場、鹿場、熊場、猴山、燒烤場、游湖快艇等遊樂設施。
從化是著名的荔枝之鄉,每當盛夏荔枝成熟時節,遊人絡繹不絕,來到這裡沐浴溫泉、品嘗山珍野味和新鮮荔枝,已成為一年一度的盛事。
從化溫泉的聞名之處,不僅在於它奔涌於明山秀水之間,還在於它具有其他溫泉少見的溫沙浴。在流溪河的兩岸,散布著一堆堆溫軟的細沙。人們可以隨意在溫沙里挖出一個“澡盆”,泉水便從沙底汩汩噴出。躺在“澡盆”里,若嫌太燙時,不妨就地從河裡放入一些涼水,冷熱可各取所需,方便之極。
溫泉區的露天泉眼,遠望白霧蒙蒙,輕煙裊裊;近看河底細石晶瑩,閃閃發光。溫泉就從石罅中噴涌而出,激起沸珍串串,宛如明鏡上滾動著的萬斛珠玉,閃爍不定。

從化溫泉是一個綠色的海洋,百丈飛濤之上的天湖,更是綠得醉人。湖邊峰挺巒秀,壑美谷幽。樹木伸枝展臂,鬱鬱蔥蔥。該湖集雨面積約10·2平方公里,總庫容1000多萬立方米,為百丈飛濤大瀑布提供了豐富的水源。站在天湖的大壩上,只見湖水浩渺,碧波輕盪,近水如玉,遠水含煙。座座茶山,青翠欲滴,行行果樹,婀娜多姿。天湖不僅是一處優美要靜的風景區,而且是一座以蓄水灌溉為主,兼有發電、養魚等綜合功能的水利工程。

特點

總面積20多平方公里,分為河東岸和河西岸兩部分。碧波橋橫跨流溪河,將兩岸連為一體。河東岸是溫泉療養區,群山起伏、層巒疊翠、風景如畫、空氣清新,加上樓台、小亭、曲廊,參差錯落,將區內環境點綴得更加幽雅,給人以恬靜的美感。這裡遍種梅、李、荔枝、松、玉蘭等,到處綠竹成林、四季如春。

溫泉從流溪河底湧出,有泉眼十多處,分布在流溪河兩岸。兩代已開發利用此地溫泉,一向以其水質佳、水溫高和泉景奇特聞名於世。從化溫泉是一種含及多鍾元素的珍稀蘇打泉,水質晶瑩,無色無味。被譽為嶺南第一溫泉,可與世界名泉媲美。這裡溫泉溫度高低不一,最低36℃,最高71℃,對各種關節炎皮膚消化器官神經系統等疾病有輔助療效。

溫泉從流溪河底湧出,有泉眼十多處,分布在流溪河兩岸。明清兩代已開發利用此地溫泉,一向以其水質佳、水溫高和泉景奇特聞名於世。從化溫泉是一種含氡及多種元素的珍稀蘇打泉,水質晶瑩,無色無味。被譽為嶺南第一溫泉,可與世界名泉媲美。這裡溫泉溫度高低不一,最低36℃,最高71℃,對各種關節炎和皮膚、消化器官、神經系統等疾病有輔助療效。

從化溫泉從化溫泉
從化溫泉對人體健康大有裨益。它能對中樞神經系統的興奮和抑制進行調節;能使血管擴張,促進壓穩定下降;能促進皮膚表皮細胞的新陳代謝,增強人體抵抗力。用它來淋浴或飲用,對關節炎、高血壓,神經衰弱、慢性腸胃炎等均有一定的療效。因此,每年都有不少病患者慕名前來療養。適合療養,考察,旅遊等。在這兒可放鬆心情。

從化溫泉風景區總面積20多平方公里,分為河東岸和河西岸兩部分。碧波橋橫跨流溪河,將兩岸連為一體。河東岸是溫泉療養區,群山起伏、層巒疊翠、風景如畫、空氣清新,加上樓台、小亭、曲廊,參差錯落,將區內環境點綴得更加幽雅,給人以恬靜的美感。這裡遍種荔枝玉蘭等,到處綠竹成林、四季如春。

現在的從化溫泉旅遊度假區占地近30平方千米,由河東與河西兩部分組成。從化溫泉擁有泉眼十多處,股股熱泉被人們引入住地房宅之內,供人淋浴使用。之外,景區內起伏的山巒,以及點綴于山野林間的樓台、亭閣、廊坊。都給人以美感。眾多的自然景觀與人文勝跡,如香粉瀑、飛虹瀑、白大瀑、聚賢亭、玉宇亭等,以及射擊、狩獵、燒烤、快艇、游湖等娛樂項目,成了遊人關注的焦點。度假區內除了各種溫泉療養設施外,還集食、住、行、購、娛、游於一體,是一處多功能型的休閒度假場所。

美食

說到從化的鄉土美食,主要有龍鳳龜蛇湯、山坑螺、山坑魚仔、走地白切雞,呂田豆腐、流溪河魚燜蘿蔔、從化鄉村泥包雞等各式野菜。特別是從化的呂田山水豆腐。大凡到呂田探親訪友或者下鄉工作的人,都一定會去品嘗呂田的豆腐,這裡絕大部分的人都會製作豆腐,以前甚至家家戶戶都會自己製作豆腐。
呂田豆腐的製作方法是很講究的,費時也比較長,主要有三道工序。
首先就是磨豆漿。“一般選用優質的黃豆,豆身要長一點的,長得‘胖’的就不合用了。”選好豆之後,就先用石磨將豆脫殼,等到黃豆的豆殼全部脫掉之後,要用冷水浸4~5小時,浸完水,就要連水帶豆用石磨慢慢將它們磨成豆漿。
所以呂田豆腐到從化不可錯過!

旅遊信息

行車路線
D1
從廣州出發――上105國道――太和收費站――直行過太平鎮――至太平收費站――過水南村、神崗鎮、街口、江鋪鎮――前行至“灌村鎮”標牌右轉,上355省道――前行至一岔路口有“南崑山”標牌右轉――過南星村、灌村鎮――直行至“廣州市強制戒毒所”處右路口直行――經過榕樹嚇村、上下城村――前200米處岔路口直行(右邊是“增城派潭”)――前行至南崑山國家森林公園入口
D2
從南崑山國家森林公園出發――按來時路至“灌村鎮”路標右轉,直行上105國道――過桃園鎮――前行至溫泉鎮,從化溫泉度假區――溫泉區過橋左轉前行約700米,有“流溪河森林公園”指示牌――沿指示牌直上山頂就是流溪河國家森林公園――出公園下山,至溫泉沐浴――返回廣州
交通詳情
公交:1、廣州汽車站(流花車站)總站,天河客運總站,東圃總站到從化汽車總站,分別可乘公交601,603,602路,全程50分鐘,票價18元。2、從化市中心到溫泉景區從早上6:30—晚上9:30,每15分鐘一趟空調中巴。
自駕:廣州—15km—太和收費站—19.5km—太平鎮—3.5km—太平收費站—1km—水南村—3.5km—神崗鎮—10km—街口—1km—江浦鎮—3km—“灌村鎮”路標—4km—南星村—2km—灌村鎮—5km—榕樹嚇村—1km—上下城村—17km—南崑山森林公園—31km—桃園鎮—3km—溫泉鎮—25km—流溪河森林公園—62km—太平收費站—22km—太和收費站—21km—廣州
從化溫泉門票價格
票價平時118元/人次,黃金周及春節假期128元/人次

提示

泡溫泉注意事項

1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、飯後、酒後泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次15—20分鐘即可。溫泉
4、溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口乾、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。
5、皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
6、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。
7、最好不要獨自一人泡,以免發生意外
8、泡完溫泉後不必再用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。
9、根據水質劃分,溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,則對不同的病症具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉,對於神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用;含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,並根據自身條件進行選擇,才能真正達到泡溫泉的預期目的,並可避免給身體帶來傷害。

不宜人群

1、皮膚過敏者不宜泡溫泉
2、孕婦及手術過後者不宜泡溫泉。
3、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉,因為水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快,而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加,心臟負擔加重,很容易出現意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘,水溫不要超過40℃,以免出現意外。
4、容易失眠的人,不要長時間浸泡。
5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者,不宜泡溫泉,除非經醫生允許。

泡溫泉步驟

第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適,千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
第二步,腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,然後用手不停地將溫泉水潑淋全身,最後時不時讓全身浸入到泉水中。
第三步,先暖後熱。溫泉區內設不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進,逐步適應泉水溫度。
第四步,掌握時間,一般溫泉浴可分次反覆浸泡,每次為20至30分鐘,如果感覺口乾,胸悶,就上池邊歇一歇,做一做舒展體操運動,再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅,但要注意是否會出現心跳加速,呼吸困難的現象。
第五步,按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效,對一些疾病有明顯的治療作用。
第六步,注意沖身,儘量少用洗髮水或沐浴液,用清水沖身則可。
另外,享受溫泉保健有“浸、淋、泳”三種方式,“浸”就是在不同溫度的池中反覆浸泡,能承受高溫度的遊客在40℃的溫泉池中浸泡,感覺特別刺激,皮膚好像有千萬支細針進行針灸治療;
“淋”是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋,或者用木桶盛起溫泉水多次淋,
“泳”就是在溫泉泳場中暢遊,熱力按摩加上游泳鍛鍊,肯定是一項較高強度的體育運動。

重大事件

1、明、清時期,這裡的溫泉就已聞名遐邇,明代有詩人賦詩讚“卷卻銀河水,青山應更清”。
2、1932年,大藥商梁培基邀好友劉毅夫、陳大年開發溫泉,後被稱為“溫泉三傑”。
3、1934年,經德國醫學家柯道博士化驗證實,香漾溫泉是世界珍稀的小蘇打氡溫泉,並發表研究成果,認為溫泉對皮膚病、風濕、關節炎等多種疾病有療效。這是第一篇報導香漾溫泉,對多種疾病具有顯著療效的文章。後由嶺南大學冼玉清教授,撰文介紹溫泉的景色和特殊療效,從此從化香漾溫泉名聲鵲起。
4、1936年,大藥商梁培基在此創辦了著名的“頤養園療養院”,並為之刻石立傳:“天醫處”向世人推崇天醫療養,一時富豪和顯貴雲集。1936年冬,蔣介石、陳濟堂、李宗仁、白崇喜、劉紀文等國名黨高官,在從化香漾溫泉商討時局。
5、1937年,抗日戰爭爆發後,由於醫藥缺乏,蔣介石急調從化香漾溫泉水支援前線,為戰士們清洗傷口,由於香漾溫泉水具有極好的抗炎、殺菌和快速治癒傷口的作用,被戰士們稱為救命神水。
6、1954年,國家幹部療養院成立,1958年,周恩來總理提議,把香漾溫泉建設成“冬都”,供中央首長冬天避寒療養。
7、1961年,毛主席來溫泉療養,並吟誦“天賜瓊漿液、香漾沁心怡”香漾溫泉從此美傳世界
8、1950年至1976年,國家領導人毛澤東、周恩來、朱德、劉少奇、鄧小平、陳毅、葉劍英等共和國開國元勛,多次在香漾溫泉辦公從事國事活動。在此期間,香漾溫泉也接待過1000多名各國的元首和政要代表團。
9、1982年,香漾溫泉水的功效,進一步得到了中國醫學科學院的肯定,經國家衛生部提議,成立了溫泉康復中心,這是新中國第一個以溫泉治療皮膚病、慢性病和老年病為主的綜合性醫療機構。多年的實踐證實,溫泉水對銀屑病、多發性過敏、濕疹、嚴重痤瘡、魚鱗病、皮膚角化病等皮膚病有特效。現在該中心每年都會為上萬名慕名而來的皮膚病患者,提供緩解和治療服務。
10、2010年12月,世界溫泉及氣候養生聯合會,授予從化溫泉“世界珍稀溫泉”的牌匾和證書。

交通線路

行車路線
D1
從廣州出發――上105國道――太和收費站――直行過太平鎮――至太平收費站――過水南村、神崗鎮、街口、江鋪鎮――前行至“灌村鎮”標牌右轉,上355省道――前行至一岔路口有“南崑山”標牌右轉――過南星村、灌村鎮――直行至“廣州市強制戒毒所”處右路口直行――經過榕樹嚇村、上下城村――前200米處岔路口直行(右邊是“增城派潭”)――前行至南崑山國家森林公園入口
D2
從南崑山國家森林公園出發――按來時路至“灌村鎮”路標右轉,直行上105國道――過桃園鎮――前行至溫泉鎮,從化溫泉度假區――溫泉區過橋左轉前行約700米,有“流溪河森林公園”指示牌――沿指示牌直上山頂就是流溪河國家森林公園――出公園下山,至溫泉沐浴――返回廣州
交通詳情
公交:1、廣州汽車站(流花車站)總站,天河客運總站,東圃總站到從化汽車總站,分別可乘公交601,603,602路,全程50分鐘,票價18元。2、從化市中心到溫泉景區從早上6:30—晚上9:30,每15分鐘一趟空調中巴。
自駕:廣州—15km—太和收費站—19.5km—太平鎮—3.5km—太平收費站—1km—水南村—3.5km—神崗鎮—10km—街口—1km—江浦鎮—3km—“灌村鎮”路標—4km—南星村—2km—灌村鎮—5km—榕樹嚇村—1km—上下城村—17km—南崑山森林公園—31km—桃園鎮—3km—溫泉鎮—25km—流溪河森林公園—62km—太平收費站—22km—太和收費站—21km—廣州
門票價格
票價平時118元/人次,黃金周及春節假期128元/人次

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