運動生涯
球員生涯
1985年-1990年在天津市體校；
1990年-1993年在天津市體工大隊；
1993年-1997年在中國健力寶足球隊；
1997年-1998年在中國國家足球隊；
張效瑞 足球1998年-1999年在中國國家奧林匹克足球隊、天津泰達足球隊；在霍頓的國奧隊效力期間，張效瑞受了一次傷，腳踝處有一塊游離骨。
1999年-年2000年在天津泰達足球隊；
2001年，租借到德國乙級亞琛足球俱樂部；
2001年在德國亞琛隊效力期間，張效瑞進行了手術治療徹底痊癒。但是，傷病耗費了張效瑞大把的美好時光。
2002年至2004年在天津泰達足球隊；
2005賽季在上海中邦足球隊；場上隊長，以一記漂亮的直接自由球打進上海中邦隊升上中超聯賽的第一球。
2006賽季在上海聯城足球隊。
教練生涯
2008年04月29日，天津松江足球俱樂部召開新聞發布會，原天津泰達隊隊員張效瑞正式簽約，2008賽季任天津松江隊主教練，帶領球隊征戰2008年全國乙級聯賽。
張效瑞2010年3月10日，天津松江足球俱樂部宣布解除原球隊主帥張效瑞的職務，同時聘請比利時人德維爾德為球隊主帥。新賽季球隊的目標將瞄準沖入中甲聯賽。
2010年11月張效瑞擔任天津潤宇隆足球俱樂部總經理。
2012年1月5日，張效瑞正式擔任泰達俱樂部U19梯隊主教練。
2015年3月13日，西乙B級聯賽（西班牙第三級聯賽）的乾昆斯俱樂部在官網上宣布，前中國國腳張效瑞進入該隊的教練組。
2016年5月17日，加入天津權健教練組，輔佐主帥盧森博格。
2016年6月9日，擔任天津權健領隊。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2007 | 上海申花 | 11 | 6 | 0 | 中國 | 1 | 4 |
| 2006 | 上海聯城 | 11 | 24 | 4 | 中國 | 1 | 7 |
| 2005 | 上海聯城 | 30 | 22 | 2 | 中國 | 1 | 11 |
| 2004 | 天津泰達 | 9 | 0 | 0 | 中國 | 1 | 6 |
| 2003 | 天津泰達 | 9 | 1 | 0 | 中國 | 1 | 10 |
| 2002 | 天津泰達 | 9 | 17 | 1 | 中國 | 1 | 10 |
| 2001/02 | 亞琛 | 5 | 0 | 德國 | 2 | 14 | |
| 2001 | 天津泰達 | 9 | 10 | 0 | 中國 | 1 | 7 |
| 2000 | 天津泰達 | 9 | 24 | 3 | 中國 | 1 | 10 |
| 1999 | 天津泰達 | 9 | 25 | 4 | 中國 | 1 | 6 |
獲獎記錄
張效瑞1999年被評選為全國足球甲A聯賽最佳新人獎，併入選同年全國足球甲A聯賽最佳陣容，曾被譽為“中國的中田英壽”，“中國的馬拉多納”；被譽為中國足壇最有天才的球員，入選國家隊、國奧隊。
技術特點
張效瑞1996年底，戚務生率領的國家隊被沙烏地阿拉伯隊淘汰出了亞洲杯。就在一片悲觀與失望聲中，張效瑞與李金羽、李鐵、隋東亮提前從巴西回到國內，為的是在中國國家隊內形成一種競爭效應。他們的到來，給中國足球吹進了一股清新的風，人們深深地被他們學自巴西的球技所折服，因此送給了他們“四小天鵝”的雅號。這4個人中，全國很多人非常喜歡張效瑞。他輕巧的帶球突破、靈動的跑位扯動，以及種種匪夷所思的即興發揮，都讓中國球迷有一種眼前一亮的感覺，巴西桑巴味極濃的技術動作的觀賞性相當強，能控、能突、能傳、能射的張效瑞被圈內外看作是中國足壇近不可多得的人才。
社會評價
劉建宏評價
張效瑞在中場還不是一個全面的球員，他的優點和缺點一樣突出，對於喜歡整體的教練來說，這對他很不利。
啟蒙教練評價
在天津足球的舞台上，張效瑞絕對有自己的地位和價值，他的個性和球技一樣，都會給人留下很深的印象。憑藉張效瑞的天資，他絕對應該超過自己在職業生涯所取得的成績，他的啟蒙教練高復祥始終堅信自己的這個判斷。
周文淵評價
這是一個既熟悉又陌生的名字，此人尚在弱冠之年時，其名頭就已響徹大江南北，儼然是中國足球技術、靈性一派的代言人。但也就過了這么幾年，從1999年奧運會九強賽後，張效瑞即淡出了中國足球的中心舞台。再提起他的名字竟讓人有些生分，那張臉盤，那個身影也顯出了與實際年齡不太相稱的蒼老。
中國健力寶青年隊成員
中國健力寶青年隊，是1992年至1998年間存在的一支足球隊伍，是由健力寶集團出資贊助，由中國足協組織派遣中國少年球員中較優秀者，到巴西聖保羅等地學習足球技能的一個團隊。
盤點歷屆國奧足球隊人員名單
| 中國男足國奧隊是中國足球男子U23國家隊，主要的任務是為了每四年一屆的奧運會和亞運會。1988年，高豐文曾率領國奧隊參加第24屆奧運會足球預選賽，取得了進軍漢 城奧運會的資格，這是中國男子足球隊第一次也是到目前為止唯一一次進入奧運會的綠茵場。 | |||
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中國足壇隕落的天才
| 中國足壇不缺少天才——但更多的天才只能象流星一樣從天空閃過，流下的那一抹痕跡一度讓球迷懷念良久，卻無法改變自己如同流星一般隕落的命運。這些天才的隕落有很多原因，由於大環境的惡化，由於自身的不自律，等等。歸根到底，還是中國足球的環境對於天才有一種超強的扼殺力。 |
