內容簡介
《年輕父母必讀(修訂版)》由北京市兒童保健所的專家聯手編著。書中詳細介紹了孕產期保健和新生兒期、嬰幼兒期、學齡前期小兒的生理特點、餵養、衣著、護理等知識。本次修訂充實了孕前準備、孕期危險信號的處理、嬰幼兒早期發育指導和早期智力開發的方法，以及相關疾病的早期發現等新內容，是指導年輕父母科學養育一個健康、聰明寶寶的必備參考書。
目錄
一、孕產期
二、新生兒期(出生-28天)
三、嬰兒期（28天-1歲）
四、幼兒期（1-2歲）
五、學齡前期（3-4歲）
六、學齡前期（5-6歲）
序言
兒童是人類生命的幼苗，代表著人類發展的未來。作為年輕父母，都對自己的寶寶寄予殷切的希望，期盼生命的小苗身體健壯，聰明靈巧，將來成為國家的有用人才。
兒童純潔、幼弱並需要保護。家長是兒童的天然保護神。從新生命“發芽”開始，他們就處在父母的精心呵護之下。從精子與卵子的結合，到發育為成熟的胎兒，從新生兒呱呱墜地到長大成人，要經過一系列複雜而又曲折的過程。因此，作為撫育新生命的家長，僅有愛心是不夠的，還必須掌握一整套科學的育兒知識，才能從容不迫地應付可能出現的一切不利因素，保護小兒茁壯成長。
我們是一群兒童保健工作者，在日常工作中接觸了很多年輕父母和他們的孩子。我們深深地感到，父母的兒童醫學保健知識水平與兒童的健康狀況息息相關。因此，我們編寫了這本《年輕父母必讀》，系統地介紹養育兒女的科學知識，以期對年輕的父母或準備做父母的年輕人有所幫助。
文摘
一、孕產期
（一）孕前準備
1.什麼時候懷孕好？
已婚青年男女總希望自己的下一代健康、聰明，這就要求科學選擇懷孕的時機。下面為準備懷孕的婦女就選擇受孕時間提供幾點參考意見：
（1）年齡：女性在25歲左右妊娠、分娩是最為適宜的年齡。若妊娠、分娩年齡小於20歲或超過35歲，對胎兒的發育不利，胎兒畸形、早產、難產的幾率多。男性的最佳生育年齡為30歲左右。
（2）季節：早孕期和分娩期最好在春季和秋季，尤其孕晚期儘量避開酷暑嚴冬。因為春秋季節蔬菜、水果豐富，易於補充維生素，對胎兒生長發育很有好處。
（3）健康狀況：男女雙方必須健康，無急、慢性疾病。
2.如何才能使受孕成功？
受孕即精子和卵子的融合過程，是一個新生命的開始。這個新生命的形成，首先必須有成熟卵子和正常精子。一般卵子的壽命大約48小時，精子的壽命不超過96小時。如果要想懷孕，最好在排卵日前1～2天性交。在排卵日當日或其後的1～2天，受孕的機會可能略有減少；在其他日子性交，受孕的可能性會明顯減少。
影響受孕的因素很多。除女性的年齡、性交頻度、有無性傳播疾病等因素外，與性交時間、性交姿勢也有一定的關係。
（1）性交時間：排卵前性交是提高受孕率的關鍵因素。精子可在女性生殖道記憶體活72小時，卵子在未受精的情況下，只能存活12小時。實際上受孕的關鍵時間僅有幾個小時。因此，這就需要選擇最佳的性交時間，以保證在排卵的同時或排卵後的短時間內在輸卵管和子宮內有精子存在。
