基本簡介
帶狀皰疹後遺神經痛引發後遺神經痛的主要原因是，神經線的外皮粗纖維被皰疹病毒大量吞食破壞的結果，其次是殘餘的病毒不定期在作怪。
帶狀皰疹後遺神經痛就是帶狀皰疹遺留下來的疼痛，屬於後遺症的一種。臨床上認為帶狀皰疹的皰疹消退以後，其局部皮膚仍有疼痛不適，且持續3周以上者稱為帶狀皰疹後遺神經痛，即PHN。表現為局部陣發性或持續性的灼痛、刺痛、跳痛、刀割痛、撕裂痛等，嚴重者影響了休息、睡眠、精神狀態等。
據報導，帶狀皰疹發病率為人群的1.4‰-4.8‰之間，約有20%的患者遺留有神經痛。50歲以上老年人是帶狀皰疹後遺神經痛的主要人群，約占受累人數的75%左右。該病是醫學界的疼痛難題，是中老年人健康潛在的殺手。
神經痛是帶狀皰疹的主要特徵，是由於帶狀皰疹病毒的親神經性侵襲神經末梢造成的，可在發疹前或伴隨皮疹出現，少兒不明顯，青年人略輕，老年人較重。疼痛以胸段肋間神經和面部三叉神經分布區多見。
神經痛是帶狀皰疹的主要特徵，是由於帶狀皰疹病毒的親神經性侵襲神經末梢造成的，可在發疹前或伴隨皮疹出現，少兒不明顯，青年人略輕，老年人較重。疼痛以胸段肋間神經和面部三叉神經分布區多見。
帶狀皰疹
帶狀皰疹後遺神經痛本病夏秋季的發病率較高。發病前階段，常有低熱、乏力症狀，將發疹部位有疼痛、燒灼感，三叉神經帶狀皰疹可出現牙痛。本病最常見為胸腹或腰部帶狀皰疹，約占整個病變的70%，其次為三叉神經帶狀皰疹，約占20%，損害沿三叉神經的三支分布。但60歲以上的老年人，三叉神經較脊神經更易罹患。皰疹初起時顏面部皮膚呈不規則或橢圓形紅斑，數小時後在紅斑上發生水皰，逐漸增多並能合為大皰—嚴重者可為血皰，有繼發感染則為膿皰。數日後，皰漿混濁而吸收，終呈痂殼，1～2周脫痂，遺留的色素也逐漸消退，一般不留瘢痕，損害不超越中線。老年人的病程常為4～6周，有超過8周者。口腔黏膜的損害，皰疹多密集，潰瘍面較大，唇、頰、舌、齶的病損也僅限於單側。第一支除額外，可累及眼角黏膜，甚至失明；第二支累及唇、齶及顳下部、顴部、眶下皮膚；第三支累及舌、下唇、頰及頦部皮膚。此外，病毒入侵膝狀神經節可出現外耳道或鼓膜皰疹，膝狀神經節受累同時侵犯面神經的運動和感覺神經纖維時，表現為面癱、耳痛及外耳道皰疹三聯征，稱為Ramsay-Hunt綜合徵。
帶狀皰疹常伴有神經痛，但多在皮膚黏膜病損完全消退後1個月內消失，少數患者可持續1個月以上，稱為帶狀皰疹後的遺神經痛，常見於老年患者，可能存在半年以上。
主要特點
就是劇烈的頑固性的疼痛。帶狀皰疹皮損消除後疼痛仍持續，輕微的刺激即引起疼痛發作，不刺激也會突然發作，為減輕衣服對身體的刺激，有人不敢穿衣，或把衣服撐起來，整夜的睡不好覺。如有病毒侵犯到相應腦神經會影響視力、引起面癱和聽覺障礙。除疼痛外，還會誘發心臟病、腦出血、甚至導致死亡。
疼痛種類
1、激惹觸痛型。臨床表現以對痛覺超敏感為特徵，輕輕的觸摸即可產生劇烈的難以忍受的疼痛。
2、痹痛型。臨床表現以淺感覺減退和痛覺敏感為特徵，觸痛明顯。
3、中樞整合痛型。臨床上可兼有以上兩型的表現，由中樞繼發性敏感化異常為主要特徵。 患者在就診時將疼痛形象地描繪為火燒樣痛，撕裂樣痛，針刺樣痛，刀割一樣痛，閃電樣痛，繩索捆綁樣繃緊痛等等。
注意事項
1、在飲食方面：不要吃豬肉、不要飲酒及與啤酒類似的碳酸飲料。
2、在行動方面：不要活動或少活動，多注意休息。
3、在情緒方面：不要憂愁，不要急躁，心情要開朗。
4、在治療方面：建議千萬不要採取破壞神經的方法治療。如神經封閉、切斷、阻滯，冷凍，雷射照射，烤電，使用鎮痛泵，向神經根(或椎管)里注射激素、麻醉劑、干擾素、營養神經的藥等。 由於患者長期受疼痛折磨而苦不堪言，情緒異常，睡眠障礙，工作能力和社交活動幾近喪失，生活質量難以保證，對前景失去信心甚至有輕生的念頭，家人也為此擔憂受累，其危害超出常人的想像。建議及時外敷千蒲皰疹油，藥效通經走絡，疏通受阻經絡，通則不痛，在使用的過程中可以起到很好的止痛效果，預後也不會產生後遺神經痛。
治療方法
四聯定向整合療法
第一步
抗毒解毒---破壞皰疹病毒生存環境、高強度臨床治療體內潛伏病毒
外用藥物結合特殊的理療，使得藥物強力滲透，穿透表皮，將表皮細胞的酸性改為中性，徹底破壞皰疹病毒的生存環境(皰疹病毒只能在酸性環境中生存)，從而消滅病毒。針刺還能使炎性病灶的血管通透性降低，抑制炎性物質滲出，隨著藥物的抗毒解毒，使得炎性物質排出體外，從而起到治療作用。
第二步
通絡止痛---破壞基因鏈阻斷病毒複製，藥物通絡或榮養止疼以達治療目的
藥物中含有活性極強的蛋白溶解酶，能快速溶解皰疹病毒的蛋白外殼，使藥物成分迅速進入病毒內部破壞基因鏈，抑制病毒的DNA多聚酶活性，使其無法複製。獨特療法結合藥物可使局部血管擴張、加速代謝、加快細胞的再生和修復、降低末梢神經的興奮性達到解痙止痛；依據祖國醫學理論，以獨特的療法及高效的臨床治療藥物，疏通被邪氣（病毒等）導致的經絡阻滯、氣機郁滯引起的疼痛；或者榮養機體不能滋養的病變組織，以達到養榮止痛之目的。
第三步
益氣養陰---驅風搜毒、通絡止痛、活血化瘀、通經活絡
臨床治療一周，套用中藥熏蒸滲透和內服中藥，通過最佳給藥方法，使得藥液直達病灶部位，修復受損神經，清除體內毒素，抑制病毒侵害，疏通經絡、改善微循環、共奏通經活絡、滋養受損組織，以達止痛之目的。
帶狀皰疹後遺神經痛第四步
綜合修復---調節植物神經及血管舒張功能，重建免疫抗體解決復發難題
通過依個體而擬定的療程及給藥後，患者配合堅持治療，則可：修復因病毒侵襲而受損神經組織，改善神經組織的血供；增強巨噬細胞和白細胞的吞噬功能，提高白細胞免疫功能，快速增強患者抗病能力，最終達到治癒皰疹、解決復發難題。
相關知識
以下部分是關於治療帶狀皰疹及後遺神經痛的知識、注意事項及一些好而精的暫時解痛方法。
一、帶狀皰疹患者在發病前如何確診？
①疼痛在身體的一側；②疼痛是跳動性的刺痛；③疼痛部位不固定；④疼痛部位有發熱感；⑤疼痛在夜間12點至零晨3點加劇者，因皰疹病毒有“認時性”。若符合上述五個條件者一般可診斷為隱蔽性帶狀皰疹，用藥後如出現皮疹及疼痛減輕者就更證明是此病，如不出現皮疹或疼痛一點都不減輕者，則應去醫院檢查確診。
二、怎樣防止誤診？
必須掌握帶狀皰疹的特徵和分類。
（一）帶狀皰疹的共同特徵？
（1）皮疹出現前5~7天一般在發病部位有異樣感（痛、癢、木、緊束感），若出現在腰部極易誤診為膽結石、腎結石；若出現在胸極易誤診為心臟或胃病。直到出現了皮疹，大夫才會恍然大悟。
（2）必然會出現皮疹，即出現如痱子一般的紅色丘疹或透明的大小水泡，成簇帶狀發生。
（3）身體各個部位均可發生，絕大多數單側發病。
（4）由於本病由水痘一代皰疹病毒感染引發，而此病毒的主要特徵是噬食神經，所以疼痛是本病最主要的臨床特徵，30%的病人甚至會出現後遺神經痛達數月甚至數年之久。
（二）帶狀皰疹的分類？光知道共同的特徵是不夠的，還必須知道它的分類，不同皰疹有不同的特徵。
它分兩大類：
第一類典型帶狀皰疹，其特徵是：成簇的小米粒大的水泡成帶狀分布，泡不再變大。
第二類非典型帶狀皰疹它又分：
（1）大小泡型，即水泡變大，如黃豆粒，最大的似桌球大。它又可分兩種：一種是水泡乾癟掉痂後不留疤痕；另一種是會留下疤痕，叫“疤痕性皰疹”，由於疤痕紫紅色，且隆起，固在學術上稱為“壞疽型皰疹”，疤痕難以消除。
（2）隱蔽性皰疹（也稱頓挫型皰疹）發病部位只見極少的成簇小紅點，皮症不明顯，而病毒在深處沿著神經腺亂竄，是最痛苦的一種。
（3）泛全身性帶狀皰疹，即在全身出現成簇的水泡，伴高燒是最嚴重的一種皰疹，十分罕見。
（4）頭部皰疹，好發於一側面部，可傷及三叉神經，重者出現面癱（歪嘴）。伴有高燒患者，若治療不當並發腦脊髓炎。
（5）眼內及耳內皰疹，必須請眼科及五官科診治。其它還有生殖器皰疹，由於此症由單純性皰疹病毒感染引發，不易消除，極易復發，所以它不屬於帶狀皰疹的診治範圍。
三、帶狀皰疹病毒有哪四大特點？
1、嗜食性（即喜食神經外周皮的粗纖維，使神經線外露，這是引起後遺神經痛的根本原因）；
2、遊走性，導致反覆時可能在別處出現皮疹；
3、喜熱性，皮疹熱敷越壞，宜冷敷；
4、認時性，在夜12~3點活動厲害，故睡覺中間如痛醒，則必須加抹藥。
四、皰疹過了中線危險嗎？
民間有“蛇窩瘡”連成一圈就完了的說法是不科學的，這只是輕重之分。帶狀皰疹絕大多數人只發生在一側，但少數也有過中線的。皮疹過了半線，說明病情嚴重一些，治癒的時間延長一些而已，只要積極治療，根本沒有危險的。但也有極個別的會出現危險情況。
五、影響療效的有哪些因素？
治療此病，不同病人的療效差異極大，最快的7~10天，最長的4~6個月，那么，哪些因素會影響療效呢？
（1）年齡和體質：年齡越大、體質越弱療程愈長；
（2）心情：易生氣發火、急躁、再加信心不足的患者則療程長；
（3）睡眠：充足的睡眠可提高免疫力，而患者往往由於疼痛影響睡眠，療程就長，故應加服助眠劑；
（4）勞累：重症病人應停工休息，中輕度患者也應避免過勞，否則會影響療效；
（5）其它疾病：皰疹病人特別是後遺神經痛往往伴有糖尿病、胃病、心臟病等慢性疾病，必須同時進行認真治療，方能相得益彰，提高療效；
（6）病情：凡後遺神經痛在三個月以上者療程延長，後遺神經痛在二年以上的病人，則至少一個半月方可痊癒；
帶狀皰疹後遺神經痛（7）診治時間：就醫時間愈早，療效愈好；
（8）氣候及生物鐘：氣候強烈變化時，人體免疫力下降，疼痛加重，患者切勿緊張，否則，也會影響療效；還有人體生物鐘與療效也有關係，醫學上稱為“病毒的認時性”，一般人體在下午四點左右及夜三點左右免疫力較低，病毒會乘機作怪，此時用藥效果就好。
六、患者為什麼會留下後遺症？怎么辦？
引發後遺神經痛的主要原因是，神經線的外皮粗纖維被皰疹病毒大量吞食破壞的結果，其次是殘餘的病毒不定期在作怪。
為什麼有人留下後遺症有人沒留下呢？這與下列因素有關。
1、皰疹類型：凡大水泡型及疤痕性（即壞俎型皰疹）的帶狀皰疹易留下後遺症。這兩種皰疹由於結痂時間長，此期間病毒活動猖獗，易把神經外周的組纖維嚴重破壞，而導致掉痂後留下後遺神經痛，前者較好治，後者則更難治。
2、年齡、體質：凡60歲以上，又多病叢生，免疫力低下的病人易留下後遺症。
3、治療方法和時間：未及時治療者易留下後遺症。
那么出現後遺症後怎么辦呢？
應採取三種方法：
（一）心理治療又分支持療法（即鼓勵病人樹立信心，因這是自限性疾病，主要耐心）；還有釋疑療法（即要把病人發病的外因找出來，並向病人詳細講解治療過程中會遇到的問題及對策）。
（二）中藥外治。可以推薦採用拔毒祛痛療法治療，一般會在一周左右消除劇痛。
（三）中藥內服，隨症治療。
目前在醫學界流行“此症無特效辦法”的觀點是十分錯誤和有害的！
七、帶狀皰疹為什麼忌熱敷？
許多帶狀皰疹患者在治療未愈的情況下，經常用熱水敷泡，以圖一時痛快，其實這是犯了大忌。帶狀皰疹病毒喜食神經。熱敷會使周圍微血管出血，有利於病毒繁衍生存。很多患者長期不愈經常熱敷是一重要原因。中醫治療帶狀皰疹後遺神經痛的用藥原則是：
1、止血涼血；
2、清熱解毒；
3、止癢止痛；
4、修復神經。中藥外用，藥物能充分透皮吸收，可使藥物直達病灶，能顯著縮短病毒排出時間，使受損皮膚迅速癒合。
八、患者出現奇癢怎么辦？
一般患者在用藥1~2個療程後，治癒前會出現癢感，這是體內生成了一種叫“組胺”的致癢物質，一般可抹藥後加冷敷既可解決，約需1~2周時間。但少數患者由於體內生成的“組胺”過多，就會出現難忍的奇癢。怎么辦？
1、在癢時患者可加抹爐甘石洗劑（每日2~3次）或加抹醋泡止癢劑。
2、若外抹未解決問題，則可內服阻止“組胺”生成的藥劑（開瑞坦）（每日早飯後半小時服一片，一天一次，若胃感不適，則可二天服一片）。
3、如還未解決，則可能是慢性神經炎（每日三次服VB1，飯後服，一天三次，長期服用）。
4、如還未解決則可能患了老年掻癢症，應到中醫或皮膚科疹治。
九、患者發燒了怎么辦？
患者由於多日吃睡不好，內火很大，有可能在治療過程中發燒，一般熱度為38℃左右，可用複方阿斯匹林，4小時一次，一日四次。高燒病人必須入院處理。
十、患者在病區出現感染怎么辦？
（適用於初患大泡性帶狀皰疹患者。***後遺神經痛患者忌用***）
初患大泡性帶狀皰疹患者在放水時或定痂後不慎碰破，均可被細菌感染，表現為：疼痛並流膿水。怎么辦？套用醫用酒精徹底消毒後，敷百多邦軟膏，1~2天換一次，直到定痂，外部用紗布保護好，在定痂後確認已不流膿水，則感染部位繼續用藥。
十一、為什麼要用京萬紅？
有水泡的患者（小泡不放水，大泡需放水）均需加抹京萬紅。原因是：①京萬紅可防細菌感染；②止痛、收疤；③化膿生肌。
十二、患者局部為什麼會腫？怎么辦？
帶狀皰疹病毒有“遊走性”的特點，它在遊走時很可能會對附近細胞產生刺激後細胞增大，所以出現水腫現象，特別是頭部及手臂部尤為嚴重。
十三、患者出現嘔心怎么辦？
如果患者出現嘔心症狀，這很有可能是患者服用了治療皰疹的西藥“阿昔洛偉”，此藥的副作用很大，嘔心是其中一種不良反應，患者必須停服此藥，只需抹藥就可以了。
十四、少數患者有勒的難受感，為什麼？
這是後遺神經痛患者極少出現的不適感，症狀主要發生在腰部的前區，原因是：內部腸子上的神經損傷過重所致，故必須堅持治療，患者必須十分耐心。
十五、有的患者為什麼飯後會加重疼痛？
這是因為腸胃上的神經受病毒侵害所致。所以這類患者在用藥同時必須注意吃飯只能八成飽，吃清淡而富營養及易消化食品，多吃稀飯及湯麵等。隨著病毒向外轉移，這種症狀會逐漸消退。
十六、為什麼有的患者疼痛時衣服都不能碰？
這是因為少數患者的皮膚神經末梢的外皮粗纖維大量被病毒吃掉了的結果，所以衣服不能碰，一碰就疼，甚至抹藥時也疼，患者必須忍耐，否則無法治癒。
十七、患者局部為什麼出現抖動？怎么辦？
約有0.5%的患者局部可能出現抖動，輕的一次抖5~10分鐘，重的可抖動30分鐘，甚至出現全身性的抖動。產生的原因是由於病毒向深層處遊走，傷及了肌肉神經，從而產生不可自制的抖動。輕的可服舒樂安定、谷維素、VB1各一片或服止抖藥（全天麻丸）。重的全身性抖動者應及時到醫院輸液治療。
十八、皰疹患者可以洗澡嗎？
可以的，但不宜熱水泡澡，宜淋浴，淋浴時患部不宜用肥皂，浴後必須擦乾後抹藥。
十九、在治療過程中能增加些口服藥嗎？
若發燒患者可增服消炎退燒藥。有些急性子患者、疼痛較重的患者可增服牛黃消炎片（可起消炎止痛作用）。另外還可在晚飯後一小時加服速效救心丸5粒（可起到活血止痛作用）。
二十、一般患者都是後背先好，為什麼？
帶狀皰疹大都發生在前胸後背或前腰後背，經中藥外治後一般都是後背先好，原因是前胸或前腰的五臟上也有病毒侵襲，使五臟上的神經線受損，修復它們時間就變長了。
二十一、在接受正規治療前應採取哪些措施？
應採取①口服病毒靈（嗎啉胍片）；②痛時可冷敷（涼毛巾套上塑膠袋）；③有水泡者患處抹京萬紅（每日2次）；④晚飯後可服芬必得（一粒）；⑤睡前吃助眠劑（舒樂安定、谷維素、VB1各一片）；⑥發燒患者就醫退燒。
二十二、治療後可能出現哪三種情況？
治療此病會遇到下面三種情況：
帶狀皰疹後遺神經痛第一患者治療中，一帆風順，約持續治療一個月痊癒；
第二種治療後也能很快起效，但到7~10天會出現反覆，短時疼痛加劇（可在用藥後再加用冷敷法），這是由於深層處病毒向皮膚表面轉移的結果，經堅持治療2~3天平穩，半月以後仍可能出現反覆，直到治療一月後明顯好轉，約2~3個月才治癒；
第三種患者治療很慢，治療5天甚至半個月後才能起效，後來也會有反覆。原因是此類患者受損的神經均在皮膚的深層所致，用藥可能四個月左右，所以病人必須要有耐心。
二十三、5%的後遺神經痛患者為什麼難治？
主要有下列五點原因：
（1）後遺神經痛的主要原因是神經受損，要修復它絕非一朝一夕之事；
（2）此病治療由於時間長，病人可能會失去耐心，半途而廢；
（3）此類患者大多為年老體衰、多病纏身，甚至臥床不起的病人，提高他們的免疫力，絕非輕而易舉；
（4）後遺神經痛四個月以上的患者，往往因求醫無門，苦不堪言，出現抑鬱症狀，甚至對生活失去信心，對任何治療均不相信，更增加了治癒此病的難度；
（5）過敏體質的患者無法長期內服外用治療。
二十四、出現反覆怎么辦？反覆嚴重怎么辦？
約有30%以上的患者治療過程中會出現小的反覆，反覆是好事，不是壞事，所以患者切勿緊張。
為什麼？因為反覆是皰疹病毒從皮膚的深層次向皮膚表面轉移的結果。
反覆表現三個症狀：1、短時疼痛加劇；2、在病區附近出現小紅點；3、在病區附近出現小水泡。
不同患者出現反覆的時間不一，一般在治療後一天、四天、七天、十五天甚至一個月還會出現反覆，體質越好的患者出現反覆的時間越快。
出現反覆後病人在保持鎮靜的情況下，堅持治療即可，如出水泡者可加抹京萬紅。
引起反覆的次要原因是天氣的劇烈變化，病人也會感覺疼痛加重，這是由於神經的外周皮還未修復所致。
反覆較重者可採取“二步療法”處理：
第一步：冷敷（70歲以上的頭部皰疹患者除外）；
第二步：增口服藥（3~5天）
（1）牛黃消炎片（可消炎減痛）早飯後半小時服一片，中飯後半小時服二片。
（2）速效救心丸（可活血減痛）晚飯後半小時服五粒。
（3）失眠者：睡前服舒樂安定、谷維素、VB1各1-2片（可助眠減痛）；
第三步：必要時可增服止痛劑、芬必得，晚飯後即服一片。
二十五、治療過程中出現停滯了怎么辦？
在治療過程中可能出現不進不退的停滯現象，病人切不可著急，因為和病毒多少有關。
二十六、香蕉對治療的輔助作用。
1、抗抑鬱症等心理疾病：香蕉素有“快樂水果”之稱，它所含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，排解緊張，解除憂鬱，而且睡前吃香蕉還有鎮靜作用。
2、對皮膚病的益處：香蕉富含維生素A，能有效維護皮膚毛髮的健康。特別是將香蕉皮貼敷在皮膚之上，有止痛、消除潰瘍的作用。
3、增加免疫力：由於香蕉含有豐富的維生素，香蕉的抗氧化能力很強，這就增強了“香蕉族”自身的免疫力，特別是在容易感冒的季節，每天吃點香蕉，能為你的身體保駕護航。
4、輔助治療便秘：香蕉所含的食物纖維很多，可以幫助刺激腸蠕動，特別對老人來說更是大有禆益。
5、預防高血壓和中風：香蕉含有大量的鉀，但鹽分比較低，而且有抑制血管緊張的作用，是最理想的降壓和預防中風的食物之一。
6、輔助治療胃灼熱：香蕉能保護人的胃黏膜，減少胃酸的分泌，因此胃不好的病人偶爾吃一些頗有好處。但香蕉屬於寒性食品，因此切忌過量。
7、輔助治療貧血：香蕉的含鐵量很高，且富含胡蘿蔔素，因此能刺激血液內血紅蛋白的產生，有助於減輕貧血症狀。
註：香蕉雖好，過猶不及，每天吃1~2根即可。血糖高者和腎功能不全者一定要少吃。
治療程式
第一步：先察看病狀，一是為了確診；二是為了明確屬何種類型；三是確定嚴重程式，以做到心中有數。
第二步：病人自述。
第三步：心理治療。一是必須幫病人把發病的外因找出來（有累、氣、寒、熱、缺覺等）。二是把此病的規律講清（自限性），及講清治療過程中會出現反覆的症狀（痛、小紅點、小水泡），提高患者的必勝信念。
第四步：藥物治療。苗藥千蒲皰疹油，療效顯著。
中藥外治
（此方法僅對初患大泡性帶狀皰疹患者適用。***後遺神經痛患者忌用***）
非典型的帶狀皰疹——大泡型帶狀皰疹必須採取特殊方法，如下（分三種）：
第一種：病人就診時的水泡已超過黃豆粒大者，則必須先放水，後用藥治療，最後抹京萬紅。（以後每晚在用藥後，有泡部位加京萬紅，直至定痂。）
為了防止細菌感染，放水必須認真，方法如下：
（1）先用醫用酒精消毒。
（2）在每個泡的下部用消毒針頭扎一小眼。
（3）用面巾紙輕輕壓泡，把毒水吸在面巾紙上。
（4）再用酒精消毒。
（5）再用面巾紙吸水，重複三次，力爭將毒水吸乾，最後抹藥。
第二種：來時水泡小於黃豆粒者，可不放水，照第一種方法治療（加抹京萬紅）。
第三種：上述患者由於體內病毒較多，回家後水泡擴大，甚至連片者，必須複診，照第一種方法認真放水後再抹藥並加抹京萬紅。
帶狀皰疹後遺症神經痛患者可以採用中藥外治--拔毒祛痛外治療法消除劇痛。
食療方法
【1、當歸佛手柑】配方： 佛手柑鮮果30克，當歸6克，米酒30克。製法： 以上三物一同入鍋內，加水適量，煎煮。功效： 舒肝理氣，養血活血。用法： 每日1劑，可連用數日。【2、茉莉花糖水】配方： 茉莉花5克，紅糖適量。製法： 茉莉花與紅糖放鍋內，加清水適量，煮至水沸，去渣。功效： 理氣活血，解郁止痛。用法： 代茶頻飲。【3、當歸陳皮蛋】配方： 柴胡15克，當歸9克，陳皮9克，雞蛋1個。製法： 以上四味加水適量，一同煮至蛋熟。功效： 行氣活血，健脾和胃。用法： 吃蛋飲湯，每日1劑，連用7日。【4、茹桑葉茶】配方： 竹茹5克，桑葉6克，炒谷芽9克。製法： 以上三者加水適量，共煎取汁。功效： 清熱除煩，健胃消食。用法： 代茶頻飲，每日1劑。【5、齒莧薏米粥】配方： 薏米30克，馬齒莧30克。製法： 先將薏米和馬齒莧加水煮熟，再加紅糖調味。功效： 清熱解毒，健脾化濕。用法： 每日1劑，連用7日。【6、杞葉粥】配方： 枸杞葉30克，粳米50克。製法： 先把枸杞葉摘洗乾淨，再與粳米一起加水熬粥。功效： 清熱瀉肝。用法： 隨量作早晚餐食用。【7、胡青葉粥】配方： 大青葉15克，柴胡15克，粳米30克。製法： 先把大青葉、柴胡加水1500毫升，煎至約1000毫升時，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥將成時，入白糖調味。功效： 清瀉肝火。用法： 早晚分食，每日1劑，可連服數日。偏方：板藍根10克當歸：15克元胡：10克龍膽草：10克甘草：5克
保健常識
①增強體質，提高抗病能力。老年人應堅持適當的戶外活動或參加體育運動，以增強體質，提高機體歷御疾病的能力。
②預防感染。感染是誘發本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症應積極給予治療。
③防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發生。因此老年患者應注意避免發生外傷。
④避免接觸毒性物質。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。
⑤增進營養。老年人應注意飲食的營養，多食豆製品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發生與本病有直接或間接關係的各種疾病。
