個人經歷
宋憶寧1978-1982上海戲劇學院表演系1982-1994上海人民藝術劇院演員
現為上海話劇藝術中心演員
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2011 | 開天闢地 | 客串 | 胡玫 | 黃海冰，張萌，陳建斌 |
| 2002-11 | 山村故事 | 范瓊花 | ||
| 1999-04 | 辛亥三俠 | 徐自華 | ||
| 1998-10 | 田教授家的二十八個保姆 | 王惠娟 | 吳培民 | 楊昆，顧永菲，李立群 |
| 1998-06 | 爸爸媽媽爺爺奶奶外公 | 陶彩玲 | ||
| 1995-07 | 漢正街人 | 白菊 | ||
| 1994-10 | 大上海屋檐下 | 李秀梅 | 潘虹，呂涼 | |
| 1993-05 | 小紹興傳奇 | 巧雲 | ||
| 1991-07 | 樓上樓下 | 阿珊頭 | ||
| 1990-07 | 圍城 | 范懿 | 黃蜀芹 | 陳道明，呂麗萍，英達 |
| 1987-05 | 家春秋 | 琴表妹張蘊華 | 李莉 | 林達信，陳曉旭，呂涼 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 1996-07 | 玫瑰漩渦 | 田小紅 | ||
| 1984-07 | 街上流行的紅裙子 | 阿香 | ||
| 1980-04 | 透過雲層的霞光 | 黑妹 | ||
| 1979-04 | 從奴隸到將軍 | 繼紅 |
參演話劇
| 時間 | 名稱 | 扮演角色 |
| 1984.4 | 《坐樓殺惜》 | 閻惜姣 |
| 1984.7 | 《真情假意》 | 秦嵐 |
| 1985.8 | 《家》 | 琴 |
| 1992.8 | 《普萊颯大飯店》 | 奈由克倫夫人 |
| 1993.7 | 《喜福會》 | 榮維莉 |
| 1997.6 | 《歸來兮》 | 雪瑩 |
| 1999.8 | 《股票的緣分》 | 沈燕雯 |
| 1998.6 | 《禁閉》 | 伊內絲 |
| 2000.8 | 《商鞅》 | 少年商鞅 |
| 2000.11 | 《蝴蝶是自由的》 | 白太太 |
| 2000.12 | 《正紅旗下》 | 定大爺 |
| 2002.2 | 《女人的最後一天》 | 朱莉亞 |
| 2002.7 | 《卡布其諾的鹹味》 | 女人 |
| 2003.6 | 《凝聚》 | 女敘事者 |
| 2003.7 | 《商鞅》 | 少年商鞅 |
| 2004 | 《瘋花夢醉星期天》 | 波迪 |
| 2004.8 | 《骯髒的手》 | 奧爾嘉娜 |
| 2004.8 | 《女人的最後一天》 | 朱莉亞 |
| 2004.12 | 《求證》 | 克萊爾 |
| 2005.3 | 《李亞子》 | 陳媎 |
| 2005.7 | 《午夜的哈瓦那》 | 章瓊 |
| 2006.7 | 《紅星照耀中國》 | 宋慶齡 |
| 2006.8 | 《薩勒姆的女巫》 | 伊莉莎白 普洛克托 |
| 2008.10 | 《浮士德》 | 瑪爾太 |
| 2009.3 | 《女性生活》 | 母親/蕭嫻老年 |
| 2010.1 | 《意外來客》 | |
| 2010.7 | 《懷疑》 | |
| 2010.8 | 《雷雨》 | 魯侍萍 |
| 2011.1 | 《無人生還》 | |
| 2011.4 | 《命案回首》 | 威廉士 |
| 2011.10 | 《大哥》 | 母親 |
| 2011.12 | 《原告證人》 | 羅曼 |
配音作品
| 時間 | 名稱 | 配音角色 | 類型 |
| 1990年—1991年 | 《成長的煩惱》 | 卡羅爾 | 電視劇 |
| 1986年 | 《阮玲玉》 | 阮玲玉 | 廣播劇 |
| 2007年 | 《瘋狂主婦》 | 林內特·思嘉寶 | 美國電視劇 |
獲獎情況
1984.5 獲文化部“現代題材話劇調演”配角二等獎（《真情假意》飾秦嵐）
1984 上海“青年匯演紅花獎”（《坐樓殺惜》飾閻惜姣）
1985 全國現代題材匯演表演二等獎（《真情假意》飾秦嵐）
1986 獲“金鷹獎”最佳女配角提名（《兒女們》飾秦嘵天）
1998 第二屆“佐臨話劇藝術獎”最佳女配角獎（《歸來兮》飾雪瑩）
2000 第四屆話劇“金獅獎”表演獎
2001.8.21 獲第二屆“佐臨話劇藝術獎”最佳配角女演員獎
2002.6 獲上海市宣傳系統“塑造美好心靈，弘楊社會正氣”演講比賽一等獎
2003.8 獲第七屆“佐臨話劇藝術獎?最佳女主角獎” ( 《卡布基諾的鹹味》飾女人)
2003 獲第十四屆“白玉蘭”戲劇主角獎
2005 獲第九屆佐臨藝術大獎
話劇演員
| 話劇指以對話為主的戲劇形式。話劇雖然可以使用少量音樂、歌唱等，但主要敘述手段為演員在台上無伴奏的對白或獨白。本期任務是對對中國著名的話劇演員進行盤點，梳理。 |
