墊法

墊法是推拿中手法的一種，一般是對督脈和足太陽膀胱經穴位進行必要的刺激。

墊法

　推拿手法名。在仰臥時，將掌背或拳背向上墊於腰背及骶部八髎穴處，並同時進行下肢屈伸活動或進行深呼吸，可對督脈和足太陽膀胱經穴位進行刺激。

介紹

以疏經通絡及改善和調節臟腑的功能，常用於消化不良、便秘、腰腿痛等症。《諸病源候論·風濕痹候》：“正臥，疊兩手著背下，伸兩腳不息十二通，愈足濕痹不任行，腰脊痛痹。”