周侗

周侗，字光祖（約1040年—1119年）陝西華州潼關人，人稱“陝西大俠鐵臂膀周侗”。少年習武相傳為三國姜維的傳人，後拜少林派武師譚正芳為師。因為主張抗遼抗金，周侗在政治上不得意，因此專心武學，確立了官派正規武術的若干套路，如五步十三槍戳腳，發展自少林的翻子拳，以及周侗棍等。他悉心傳授武功，在御拳館期間正式收徒二人，一個是玉麒麟盧俊義，一個是豹子頭林沖，盧俊義廣有田產，不作官，林沖擔任宋軍中的八十萬禁軍中的一個教頭。

基本信息

• 姓名：周侗
• 別稱：周光祖
• 所處時代：北宋末年
• 出生地：陝西
• 出生日期：約1040年
• 去世日期：1119年
• 主要成就：傳授武藝，開創鷹爪翻子門

• 代表作品：關中紅拳
• 徒 弟：盧俊義，史文恭，林沖，武松
• 義 子：岳飛

簡介

周侗

周侗，陝西人，少年習武，後拜少林派武師譚正芳為師，得少林武術真傳，且文武全才。成年後得到當時地位顯赫的包拯賞識，進入軍中為軍官，後擔任京師御拳館教師。御拳館有天地人三席，周侗為“天”字教師，地位最尊，和朝中名將宗澤交好，譚正芳最小的徒弟，後來梁山好漢病尉遲孫立就是得周侗引薦給宗澤，擔任了登州兵馬都監。他還有一個師弟，就是祝家莊的武術教師欒廷玉，後來孫立就是利用了這層關係打入祝家莊內部。

生平

周侗

因為在朝政上主張抗遼抗金，周侗政治上不得意，因此專心武學，確立了官派正規武術的若干套路，如五步十三槍戳腳，發展自少林的翻子拳，以及周侗棍等。他悉心傳授武功，在御拳館期間正式收徒二人，一個是玉麒麟盧俊義，一個是豹子頭林沖，盧俊義廣有田產，不作官，林沖則繼承了周侗的地位，繼續擔任宋軍中的八十萬禁軍教頭。

期間周侗還有一個記名徒弟，就是武松。武松打虎後，縣令孫國卿為了巴結權貴，派武松送虎骨膏到京師給高官，武松滯留京師，結識周侗。周認為武松力大，但是拳術上缺少修為，因此加以指點，可惜二人交往時間太短，僅兩個月武松就拜別周侗回鄉，此後再未得相見。武松在拳術武術上的不足，在此後多次暴露，比如斗殺西門慶，拳打蔣鬥神，都曾經吃過虧。但是他跟隨周侗入御拳館遊歷，大長見識，因此西門慶在獅子樓擺出金貓捕鼠的兇險步子，武松雖然不知破法，卻識得厲害。同時，周侗傳授武松的鴛鴦腿，也是武松的殺手鐧。這一手奇特的武功被武松傳授給了好友金眼彪施恩，也成了施恩的看家功夫。

周侗年老後辭官，在劉光世幕府做過一段幕賓，劉光世軍駐河南，因此得以在湯陰縣收岳飛為徒。傳說岳飛受周侗翻子拳真傳，並加以發展，開創鷹爪翻子門。

相關

周侗在後來的小說戲曲中，成了盧俊義、林沖、史文恭、武松等《水滸傳》小說人物的師傅。

清朝康熙、雍正年間的錢彩所著的《說岳全傳》稱周侗是盧俊義、林沖的師傅，這在《水滸傳》中根本沒有提及。《說岳全傳》還說周侗收岳飛為養子，但《岳飛傳》也未提及此事。在京劇《曾頭市》史文恭是周侗的徒弟。武松是周侗的徒弟的說法來自揚州評話《武十回》。

現代武俠小說《鐵臂金刀周侗傳》中說，周侗是陝西獨角村人，有一妻一子。妻子早亡，兒子周雲清隨盧俊義征遼時戰死。

2012年拍攝的電視劇《精忠岳飛》，于榮光飾演周侗。

汪運衡、筱雲龍著有武俠小說《鐵臂金刀周侗傳》（《周侗傳奇》的修改版），是一本銷量數萬的非暢銷小說。另外浙江人民美術出版社在上世紀八十年代出版過十冊本《周侗傳奇》連環畫。

晚年經歷

周侗年老後辭官，在劉光世幕府做過一段幕賓，劉光世軍駐河南，因此得以在湯陰縣收岳飛為徒。傳說岳飛受周侗“翻子拳”以及“關中紅拳”真傳，並加以發展，開創鷹爪翻子門。
晚年在王明家中遇到了岳飛，見岳飛家境貧困，仍在岳母的教導下，在沙畫上學寫字，頗為感動。故將岳飛收為義子，將自己的畢生所學傳授與岳鵬舉，包括排兵布陣之法。